Salute e malattia
L'olio di pesce è derivato da pesci di acqua fredda come il salmone , tonno, sgombro , aringhe , trote e halibut . Olio di pesce ha dimostrato di essere utile per un'ampia varietà di condizioni di salute; è disponibile in forma di supplemento dietetico . Blood Pressure
L'olio di pesce contiene acidi grassi omega- 3 . Questi acidi sono stati benefici nel proteggere i vasi sanguigni dalle placche , riducendo l'infiammazione e prevenire la pressione alta . Dell'olio
artrite reumatoide
pesce contiene EPA ( acido eicosapentaenoico ) e DHA ( acido docosaesaenoico ); questi due acidi grassi omega-3 hanno dimostrato di essere particolarmente utile per alleviare vernice articolare e rigidità mattutina per le persone affette da artrite reumatoide .
perdita di peso
Secondo la Mayo Clinic , ci sono alcune prove che gli acidi grassi di olio di pesce può essere utile nella perdita di peso . Gli acidi grassi aiutano a mantenere le arterie chiaro , consentendo al sangue in più ricco di ossigeno necessaria per il cuore , di sostenere una regolare attività fisica .
Altri usi
L'olio di pesce è usato per trattare una varietà di disturbi di salute , stimolando l'immunità , abbassando trigylcerides , rallentando accumulo di placca aterosclerotica , e riducendo l'infiammazione . Questi disturbi di salute includono hypertrigylceridemia , aterosclerosi , degenerazione maculare , dolore mestruale e la prevenzione delle malattie cardiovascolari .
Attenzione
erbe , vitamine e minerali sono tutti considerati integratori alimentari da parte del Food and Drug Administration ( FDA ) . I supplementi non sono tenuti agli stessi controlli di qualità come farmaci .
Integratori alimentari