Gli effetti del sale marino in acqua potabile

Il sale marino è spesso promosso come un naturale, sana alternativa al sale da tavola . Tuttavia, sia il sale marino e il sale da tavola contengono cloruro di sodio , che è legata alla pressione alta quando consumati quotidianamente in quantità superiore rispetto a quanto raccomandato . Sea Salt

Il sale marino è prodotto quando l'acqua di mare è evaporato e minimamente trasformati , lasciando grandi cristalli di sale grosso con tracce di minerali . In generale , il sale marino non è più benefico per la salute del sale da tavola .

Pericoli di Sodio

Una dieta ricca di sodio troppo sale e alimenti trasformati può portare ad alta pressione sanguigna , che a sua volta può causare altri problemi di salute pericolose . La maggior parte delle persone negli Stati Uniti consumano troppo sodio nella loro dieta; in generale , si dovrebbe concentrare su riducendo l' assunzione di sale .
Salt in acqua potabile

aggiunta di sale all'acqua potabile potrebbe mettere molto al di sopra la vostra dose giornaliera raccomandata di sodio . Basta un cucchiaino . di sale contiene 2.400 milligrammi di sodio; la maggior parte delle persone hanno bisogno di meno di questo importo per un giorno intero.
Sale Marino Flush

Mare vampate di sale sono destinate a purificare il corpo dalle tossine e il trattamento di condizioni come raffreddori o alta pressione sanguigna . Esecuzione di una scala sale marino comporta la miscelazione di una piccola quantità di sale marino in una o due qt . di acqua , bere la miscela e il suo funzionamento attraverso il vostro corpo . Questa pratica può essere eseguito ogni giorno per una settimana o più .
Considerazioni Flush

Dr. Andrew Weil suggerisce che le vampate di sale marino può essere pericoloso in termini di quantità di assunzione di sodio . Il Dr. Weil osserva inoltre che nella maggior parte dei casi , il corpo umano dovrebbe funzionare abbastanza bene che non richiede pulizia o vampate di calore .