Ginkgo Biloba &Perdita di peso

Ginkgo biloba è un'erba estratto dalle foglie di ginkgo . Anche se il supplemento è promosso soprattutto come un potenziatore della memoria , i fan di ginkgo biloba affermazione che l'erba anche aumentare il metabolismo . Aggiungi a questo la spinta di energia e migliorato l'umore che le promesse di erbe ed è facile capire perché molte persone a dieta sono ginkgo biloba nella loro regime di perdita di peso . Reclami

Ginkgo biloba è preteso per aumentare il flusso di sangue al cervello e quindi aumentare i livelli di ossigeno sia nel cervello e in tutto il corpo . I sostenitori di ginkgo biloba come credito di aiuto di perdita di peso che possa anche aumentare il metabolismo e quindi aiutare gli utenti a dimagrire . Aumento del flusso sanguigno può anche fornire energia supplementare e fare una dieta un po 'più sopportabile .

Condizioni come la malattia arteriosa periferica ( PAD) possono anche essere alleviati prendendo ginkgo biloba . PAD è caratterizzata da restringimento delle arterie delle gambe , con conseguente dolore quando si cammina o che esercitano . Sollievo da questo dolore favorisce un aumento in esercizio, che può provocare la perdita di peso .

Ginkgo biloba è utilizzato anche in combinazione con altri integratori nutrizionali, come chitosano e capsaicina . Il chitosano è una fibra trovato in frutti di mare , che è preteso di impedire al corpo di assorbire determinati grassi . La capsaicina è una pianta che si crede di agire come soppressore dell'appetito per alcuni individui . Utilizzo di ginkgo biloba in concomitanza con questi supplementi offre un triplice approccio verso perdere peso. Questi integratori non sono , tuttavia , una bacchetta magica . Dietisti sarà ancora bisogno di monitorare attentamente la loro assunzione di cibo ed esercizio fisico se sperano di perdere peso con successo .

Avvertenze

Ci sono alcuni effetti collaterali associati con ginkgo biloba . Alcuni utenti hanno segnalato problemi gastrointestinali, come nausea e diarrea . Altri effetti collaterali includono mal di testa e irrequietezza . Forse il più grave effetto collaterale è un maggior rischio di sanguinamento dal ginkgo biloba può agire come anticoagulante .

Assicurati di consultare il proprio medico prima di prendere ginkgo biloba , perché l'erba può avere interazioni pericolose con altri farmaci . Ciò è particolarmente vero se sta assumendo antidepressivi o anticoagulanti . Le donne incinte dovrebbero evitare l'uso di ginkgo biloba , come se qualcuno che soffre di qualsiasi tipo di danno di coagulazione del sangue .

Prendendo ginkgo biloba in collaborazione con integratori come chitosano e capsaicina può anche causare alcuni problemi di salute . Questa combinazione di integratori può comportare un diminuito assorbimento delle sostanze nutritive e grassi necessari .