Come dire tra Synthetic Vitamine &Organico

La differenza tra sintetici e vitamine biologici è un argomento dibattuto nel settore sanitario e alimentare . Non hai bisogno di un paio di corsi di chimica e biologia a dire l'uno dall'altro . Con pochi semplici passaggi , è possibile imparare a distinguere tra sintetico ed organico fuori mano . Cose che ti serviranno
etichette nutrizionali
luce polarizzata

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vitamine sintetiche possono mancare i nutrienti perché sono stati prodotti in forma isolata . Esempi popolari per illustrare questo sono le vitamine C e B. Hpakids.org spiega che, ad esempio , una fonte per la sintesi della vitamina B è catrame di carbone . Tuttavia, questo non è un composto organico che sarebbe consumata dagli esseri umani in qualsiasi circostanza . E 'stato identificato per essere più inefficace rispetto al derivato organico di vitamina B.
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Leggere l'etichetta nutrizionale . Il modo più semplice regola è di identificare se la fonte di vitamina riportata sull'etichetta è derivato da una sostanza organica . Questo è piuttosto facile, perché le sostanze organiche in genere hanno nomi comuni , mentre le fonti di derivazione sintetica avranno nomi descrittivi . Ad esempio , fonti organiche di vitamina A sarebbero oli di pesce e lemon grass , mentre le fonti sintetiche sarebbero acetato e palmitato .
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Familiarizzare con la lettura di alcune etichette nutrizionali del vostro proprio a un negozio locale . Con un paio di tentativi , inizierete a capire la variazione visibile tra nomenclatura organica e la nomenclatura sintetico. Inoltre, è possibile utilizzare Nutriteam.com s ' Come leggere le etichette lista per ulteriori esempi .
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Non accontentatevi di vitamine frazionati . Vitalhealthandfitness.com osserva che una vitamina frazionato è un alterato vitamina naturale . Questo è un altro modo di descrivere una vitamina prodotta sinteticamente che è stato isolato , e che non può avere tutti i componenti necessari . Ad esempio, un'etichetta nutrizionale che elenca vitamina E, come d - alfa-tocoferolo è solo una porzione della vitamina . Semplicemente non sarà efficace come la vitamina E biologico derivato da olio di germe di grano .
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Usa luce polarizzata per ottenere un ulteriore visualizzazione della differenza . Nutriteam.com spiega che il raggio di luce si piega a destra a causa della rotazione molecolare della sostanza. La versione sintetica dividerà il raggio di luce , perché è fatta di mezza destro- forma ( destra - form) e per metà levo- form ( modulo a sinistra ) , rendendo la divisione ray in entrambe le direzioni .