Come Detox con Certo

Quando effettuate una volta alla settimana , la disintossicazione ( o " detox " ) programmi di lavare le tossine dal corpo . È possibile eseguire questo processo abbastanza semplice usando molti ingredienti trovati in giro per casa . Un metodo efficace utilizza Certo --- un ingrediente pectina utilizzato in gelatine e marmellate --- e agrumi , che può fornire sollievo per le persone che soffrono di disturbi metabolici. Perché noi tutti conserviamo varie tossine biologiche e la necessità di rimuoverli in modo da sentire il nostro meglio , però , tutti possono beneficiare di una disintossicazione settimanale. Cose che ti serviranno
2 limoni
1 cucchiaio . sciroppo d'acero
pepe di Caienna
2 tazze di acqua tiepida
Certo
Miscelatore
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1

spremere il limone , mescolando il succo con . sciroppo d'acero e un pizzico di pepe di Caienna
2

Inserisci la combinazione di cui sopra per l' acqua tiepida e un cucchiaio di Certo; mescolare accuratamente nel frullatore.
3

Bere l'intruglio al mattino a stomaco vuoto , e quindi velocemente il resto della giornata . (Potete spuntino su ortaggi a foglia e bastoncini di carote se vi piace . ) Ricordarsi di bere molta acqua , e non mantenere questa routine per più di 24 ore . Eseguire questo detox una volta alla settimana per ottenere risultati ottimali biologici .