Salute e malattia
L'alcolismo è una progressiva , condizione cronica in cui si diventa dipendenti da alcol . Dopo aver sviluppato dipendenza da alcol , si comincia ad avere effetti dannosi sul tuo corpo . Il tuo cervello cambia la chimica ei vostri comportamenti cambiano di conseguenza . L'appetito si riduce , il tuo apporto nutrizionale è influenzato e sviluppare carenze di vitamine e minerali. Gli integratori possono diminuire il vostro desiderio di bere , che aiuterà a bilanciare la chimica del cervello e mantenerli al vostro sano mentre tu combatti la vostra dipendenza da alcol . Carnitina , glutatione e Gluatamine
Il consumo di integratori a base di carnitina , glutatione e Gluatamine possono diminuire il vostro desiderio per l'alcol . Questa combinazione aiuta anche a regolare i livelli di zucchero nel sangue in modo che si verificano meno fatica e confusione mentale . È inoltre possibile gestire i livelli di stress con maggiore facilità , in quanto lo stress è spesso un trigger che ti fa bere di più per sfuggire a situazioni stressanti .
Prendere una capsula da 500 mg di una combinazione carnitina , glutatione e Gluatamine ogni giorno a diminuire desiderio di alcol , bilanciare i livelli di zucchero nel sangue e di promuovere la chiarezza mentale . Carnitina non dovrebbe essere consumato senza il consenso di un medico se si hanno sviluppato malattie epatiche alcol-correlati .
Acido gamma-aminobutirrico
Quando si consuma un sacco di alcol , la quantità di Gamma- Aminobutryic Acid ( GABA) nel cervello si riduce . Questo prodotto chimico , quando significativamente abbassato , aumenta la vostra impulsività . Prendendo un supplemento di GABA, è possibile contribuire a ridurre l' impulsività e riequilibrare la chimica del cervello . Prendere due capsule GABA 1.000 milligrammi due volte al giorno per aiutare a riequilibrare la chimica naturale del cervello .
Vitamina A
Se stai abusando di alcol , è probabile che si sono la vitamina A carenti . Pertanto , si potrebbe sviluppare difficoltà di visione notturna , secchezza degli occhi e della pelle complicazioni . Non prenda più della dose giornaliera raccomandata di vitamina A , in quanto può portare a condizioni del fegato . I maschi adulti non richiedono più di 900 microgrammi di vitamina A al giorno , e le femmine hanno bisogno di 700 microgrammi al giorno per una salute ottimale .
Vitamina B1
Se si è affetti da ritiro perché hai smesso di bere , si può diventare carenti di vitamina B1 o tiamina . Una carenza di vitamina B1 può portare alla sindrome di Wernicke- Korsakoff , che è un disturbo cerebrale associato con l'insorgenza di demenza . I maschi età 19 e più anziani richiedono 1,2 milligrammi di vitamina B1 al giorno , e le femmine over 19 hanno bisogno di 1,1 milligrammi di vitamina B1 al giorno per una salute ottimale . Se il medico prescrive un supplemento di tiamina , i dosaggi potrebbe essere superiore . Si può tranquillamente prendere 50 a 100 milligrammi al giorno di un integratore di vitamina B1 .
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