L 5 idrossitriptofano Effetti collaterali

L - 5 - idrossitriptofano , noto anche come 5 - HTP , è una sostanza chimica il corpo crea dal triptofano L - amminoacido . L - triptofano è un amminoacido essenziale, ovvero il corpo non può fare la sostanza e deve essere ottenuto da alimenti o integratori . Il corpo converte 5 - HTP alla serotonina chimica del cervello . L - 5 -idrossitriptofano non può essere ottenuto dal cibo , ma triptofano è disponibile nella carne rossa , pollame, pesce , formaggio , arachidi e molti altri alimenti . 5-HTP supplementi sono inoltre disponibili. Usi

La serotonina è un importante neurotrasmettitore , e bassi livelli può portare ad ansia , irregolarità appetito , depressione , comportamento impulsivo , disturbo ossessivo- compulsivo e disturbi del sonno . Alcune persone prendono supplementi di 5 - HTP per aiutare nella perdita di peso , perché la sostanza può ridurre il desiderio di cibo e impulsivo binge eating , e può far sentire le persone più pieno dopo aver mangiato . E 'utilizzato anche per alleviare da lieve a moderata depressione e ansia , insieme con disturbo da deficit di attenzione , insonnia e disturbi premestruale . Inoltre, molte persone con fibromialgia hanno bassi livelli di serotonina e 5 -idrossitriptofano possono essere di beneficio per loro.
Prodotto contaminante

La US Food and Drug Administration ( FDA ) ha vietato supplementi di L- triptofano nel 1989. Alcune persone avevano sviluppato una malattia pericolosa per la vita chiamata sindrome eosinofilia mialgia ( SME) dopo l'assunzione di questi integratori , e un contaminante è stato trovato che possono aver causato la malattia . Da allora , questo contaminante è stato trovato anche in alcuni integratori 5 - HTP . Dieci segnalazioni di EMS sono stati collegati agli integratori 5 - HTP , secondo l'Università del Maryland Medical Center.
Tipica Effetti collaterali

L - 5 - idrossitriptofano capsule e compresse sono 50 mg e dosaggio raccomandato è di una capsula uno, due o tre volte al giorno . Gli effetti collaterali di solito sono lievi e possono peggiorare con dosi più elevate . Questi effetti includono mal di testa , sonnolenza , nausea , vomito , bruciore di stomaco , gas e diarrea . Diminuzione del dosaggio e gradualmente aumentando nuovamente in grado di eliminare gli effetti collaterali . Assunzione di 5 - HTP con il cibo può anche aiutare .
Sindrome serotoninergica

Alte dosi di 5 -idrossitriptofano può causare la sindrome serotoninergica , una condizione rara che può essere la vita minaccioso . I sintomi comprendono agitazione , allucinazioni , vampate di calore , e fluttuante pressione sanguigna e della frequenza cardiaca . La gente non dovrebbe prendere 5 -idrossitriptofano con altri farmaci che aumentano i livelli di serotonina , compresi tutti i tipi di antidepressivi; la meperidina antidolorifici e tramadolo; il soppressore destrometorfano tosse; e triptani , utilizzati per il trattamento dell'emicrania .
Controindicazioni

Alte dosi di L - 5 -idrossitriptofano inoltre dovrebbero essere evitati perché possono causare tossicità epatica o nel cervello . Le persone con malattia epatica non devono assumere questo integratore perché non può essere in grado di regolare correttamente . Inoltre , prendendo 5 -HTP con carbidopa , un farmaco usato per trattare il morbo di Parkinson , può portare a una grave malattia della pelle .