Vantaggi Nopal Cactus Salute

Il cactus Nopal ( Opuntia ficus - indica) , noto anche come " fico d'India ", è una pianta originaria delle montagne del Messico . È stato usato fin dall'antichità come sia un alimento e come una medicina per i suoi benefici per la salute . Gli Aztechi considerato il cactus , che deriva alcune delle sue proprietà dal terreno vulcanico in cui cresce , come una misura di cibo di un re e di una sostanza fortificante per i guerrieri . Una forma in polvere di Nopal è diventato popolare in tempi moderni come trattamento per una varietà di problemi metabolici , digestivi e cardiaci . Stabilizza zucchero nel sangue

cactus Nopal contiene una grande quantità di fibra lentamente digeribile e tende a rallentare la digestione dei cibi quando si è presa poco prima o con un pasto . Il cactus ha l'effetto di abbassare l'indice glicemico ( una misura di quanto velocemente un cibo aumenta i livelli di zucchero nel sangue ) di tutti gli alimenti si mangia con . I test clinici hanno dimostrato che le persone con alto mattina i livelli di zucchero nel sangue che hanno mangiato cactus Nopal per la prima colazione , successivamente ha avuto più basso o normali livelli di zucchero nel sangue .
Abbassa il colesterolo

fibra e steroli in Nopal legano con un sale biliare nell'intestino , che aiuta a limitare la quantità di grassi nel sangue ( colesterolo e trigliceridi) assorbita dal corpo , riducendo così i livelli di colesterolo nel sangue .
navi Scrubs sangue

placche sono aree di infiammazione che si formano sulle pareti dei vasi sanguigni , dove trappola grassi nel sangue che possono indurire o addirittura bloccare le arterie . Steroli cactus Nopal , insieme con i suoi polifenoli e glicoproteine ​​, servono come antiossidanti che aiutano a ridurre l'infiammazione e mantenere la formazione di placche .
Spazza il Colon

Le fibre vegetali insolubili in cactus Nopal forniscono fibre alimentari , che rendono più facile mantenere la regolarità intestinale . Nopal contiene anche fibra solubile vegetale , che aiuta ad assorbire le tossine , tra cui sostanze cancerogene , come si spazza il colon pulito .
Calma lo stomaco

Nopal contiene una elevata quantità di mucillagine , che aiuta a bilanciare il pH dello stomaco e lenisce il rivestimento dello stomaco . I test hanno dimostrato che Nopal stimola la guarigione delle ulcere dello stomaco e riduce l'infiammazione dello stomaco .
Protegge il fegato

Perché Nopal contiene flavonoidi antiossidanti , aiuta a neutralizzare i radicali liberi prima che può affaticare il fegato . Aiuta anche ad assorbire le tossine , riducendo il carico del fegato . Sostenendo il fegato , libera quell'organo ad equilibrare le funzioni del corpo , compreso il sistema immunitario .

Postumi della sbornia e l'obesità

Nopal è talvolta usato per aiutare a contrastare gli effetti della consumo di alcol . Aiuta reidratare il corpo , calma lo stomaco , e migliora la funzione del fegato, impedendo così il mal di testa , mal di stomaco e " mattina dopo" tossico sentimento. Se assunto prima dei pasti , crusca di Nopal può contribuire a creare una sensazione di pienezza che può aiutare a prevenire l'eccesso di cibo e aiuta a stabilizzare lo zucchero nel sangue , per scongiurare la fame . Cactus Nopal contribuisce anche gli acidi calcio e prezioso aminoacidi e altri nutrienti .