Salute e malattia
succo di Goji è costituito dal frutto della bacca di goji . La bacca di goji è una bacca ricchi di antiossidanti con una lunga storia di uso risale fin dal primo secolo dC succo di bacche di Goji era comunemente usata nella medicina cinese ed è recentemente diventato un fenomeno popolare negli Stati Uniti a causa di pubblicità da celebrità e altri sostenitori di presunte proprietà curative del succo . Anche se la bacca di goji sé non sembra avere effetti positivi sulla salute , la portata delle affermazioni fatte in merito succo di bacca di goji è provata. Storia
Goji succo di bacche è composto da estratti di bacca di goji . Il goji è uno di una famiglia di 40 specie di piante autoctone in Tibet e in Estremo Oriente . Il Lycium Eleagnus Barbarum , la varietà della pianta di goji che viene utilizzata più comunemente in succo di goji , si sviluppa principalmente nelle montagne dell'Himalaya , così come Inner Mongolia e la Cina . Estratti di bacche di Goji sono stati utilizzati nella medicina cinese nel primo secolo a promuovere la longevità , buona vista dell'occhio , la circolazione , la produzione di spermatozoi e la funzione immunitaria , e per proteggere il fegato .
Polisaccaridi
polisaccaridi sono uno dei principali elementi nutritivi presenti nel succo di bacche di goji . Quando gli animali in uno studio sono stati iniettati con i polisaccaridi presenti nelle bacche di goji , lo studio ha mostrato livelli migliori antiossidanti , una riduzione di glucosio nel sangue e livelli di insulina , i livelli di triglceride inferiori e bassi livelli di colesterolo . Gli estratti sono stati trovati anche a proteggere il DNA , migliorare le prestazioni sessuali , rallentare la crescita delle cellule tumorali , stimolare il sistema immunitario e ridurre l'affaticamento . Tuttavia, le dosi di polisaccaridi somministrate agli animali erano in quantità molto più grandi di quanto trovato in spremuta di goji , ed i risultati non si traducono necessariamente agli esseri umani . Nessuna sperimentazione umana conclusivo è stato fatto per studiare gli effetti del succo di bacca di goji sugli esseri umani .
Zeaxantina
zeaxantina è un altro nutriente trovato in succo di bacche di goji . Zeaxantina è un carotenoide che si rivolge l'occhio . Si sostiene che la zeaxantina aiuta a proteggere la retina , ma questo non è provata . Zeaxantina è stata trovata anche potenzialmente aiutare a prevenire o proteggere contro i danni al fegato .
Vantaggi
Secondo la National Library for Biotechnology Information , ci vengono confermate effetti sulla salute associati mangiare le bacche e /o bere il succo derivato da una certa classe di frutti di bosco . Mentre il succo di bacca di goji è in questo elenco , è solo uno dei tanti frutti di bosco raccomandate, compresi mirtilli, mirtilli , more e lamponi .
Effetti collaterali
C'è poco dati che suggeriscono che il succo di bacca di goji ha effetti collaterali negativi . Tuttavia, uno studio condotto presso il Dipartimento di Farmacia presso l' Università di Washington suggerisce che il succo di bacca di goji può reagire negativamente con warfarin , un farmaco anticoagulante . In un caso , una donna che era sul warfarin ed era consumando tra tre e quattro bicchieri di succo di bacche di goji quotidianamente sofferto aumento del sanguinamento .