Salute e malattia
Quando si cerca di perdere peso , proteggere il vostro cuore , e tenere a bada il cancro del colon , il supplemento Tonalin CLA può aiutare. Tonalin CLA ( acido linoleico coniugato ) compie questo , abbattendo le cellule di grasso . Secondo i sostenitori di CLA , si mette in relazione con l'esercizio fisico e dieta adeguata dà i migliori risultati per una forma e vita sana . Uso di base
Il momento migliore per prendere Tonalin CLA è quando stai per iniziare un nuovo regime di salute . Idealmente, si desidera vedere il vostro medico prima , e redige una corretta dieta , esercizio fisico e dieta - integrazione . Secondo una revisione del CLA sul sito dietspotlight.com , CLA può essere trovato in una varietà di carne e latticini e olio di cartamo . A seconda del grado in cui si desidera o bisogno di perdere grasso corporeo , si può essere in grado di aggiungere solo alcuni alimenti appropriati per la vostra dieta o prendere un integratore .
Utilizzo in combinazione
uno studio svolto presso l'Università di Toronto dal dottor Venket Rao e il Dr. Kathee Andrews ( vedi npicenter.com ) ha trovato che l'assunzione di capsule di CLA e di bere il tè verde ha determinato un significativo miglioramento nella salute generale dei soggetti e fitness. Prova dei medici ha funzionato per tre mesi , e quasi tre quarti delle persone o non aumentare di peso o perso un po ' . Parlate con il vostro medico per vedere se questo regime potrebbe essere giusto per voi .
Altri aspetti della CLA
Sulla base di diversi studi clinici , CLA dispone di tre tasti usi . Pertanto , il momento migliore per prendere Tonalin CLA è quando si vuole ridurre il livello di grasso nel corpo , guarire le malattie cardiovascolari e prevenire il cancro al colon . Diversi studi ( Thom et al , nel 2001 . Smedman &Vessby , anche nel 2001 . . Gaullier et al , nel 2005 , e Kamphuis et al, 2003) hanno dimostrato che l'assunzione di tutto il CLA ha aiutato a ridurre il grasso corporeo in persone che erano in sovrappeso .
In termini di malattie cardiovascolari , una relazione su uno studio clinico svolto da Noone et al. nel 2002 ha dimostrato che CLA ha un effetto protettivo sul sistema cardiovascolare . Si riduce il livello di trigliceridi nel sangue . Se sei una donna e incinta , uno studio di Herrera et al. nel 2005 hanno dimostrato che gli integratori CLA hanno contribuito a ridurre l'ipertensione . Ancora un altro studio , Aminot - Gilchrist e Anderson nel 2004 , ha trovato i potenziali benefici del CLA in relazione con la malattia cardiovascolare . Infine , Larsson et al. nel 2005 , ha fatto uno studio su CLA come correlata al cancro del colon . I loro risultati hanno trovato che l'aggiunta alla vostra dieta può diminuire le probabilità di sviluppare il cancro .
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