Salute e malattia
? Carenze di potassio può causare seri problemi , tra cui debolezza muscolare , ictus , ipertensione e l'osteoporosi , ma non tutti sono un candidato per integratori di potassio . Alcuni farmaci e problemi renali , soprattutto , in grado di inibire l'assorbimento del corpo di potassio; prendere un integratore può causare una overdose potenzialmente fatale . Come con qualsiasi farmaco , consultare il medico se si sta attualmente sulla prescrizione di farmaci o che hanno una condizione cronica esistente . Interazioni farmacologiche
Se si prende il farmaco per il diabete , la malattia di cuore o asma , non assumere integratori di potassio senza l'approvazione del medico .
Condizioni
Mai prendere integratori di potassio senza il consenso di un medico se si soffre di malattie renali , problemi di stomaco , malattie o ai problemi sanitari di Addison richiedono antibiotici .
problemi gastrointestinali
Anche basse dosi di un supplemento di potassio possono causare dolori addominali per le persone con problemi gastrointestinali , ma questo da solo non è in genere un sintomo di un problema serio .
Diuretici
Alcuni diuretici sono progettati per risparmiare potassio nel sangue , in modo che qualcuno prendendo diuretici non dovrebbero aggiungere integratori di potassio .
overdose
sintomi di un sovradosaggio di potassio includono bassa pressione sanguigna , irregolare battito cardiaco , mal di stomaco , confusione , debolezza o formicolio alle braccia o alle gambe , e coma . Ottenere aiuto di emergenza immediatamente .
Dieta
consideri un cambiamento di dieta come alternativa agli integratori di potassio . Una dieta a basso contenuto di sodio , con un sacco di pomodori , patate , avocado , banane , agrumi, noci senza sale , latte, yogurt , ricotta e verdure a foglia verde fornirà un sacco di potassio .
Integratori alimentari