Salute e malattia
Il Kushi Institute di Becket , Massachusetts, ha riferito che dopo aver seguito le componenti nutrizionali di più frutta e verdura dal 1975 e il 1997 , il livello di vitamine nei prodotti è diminuito negli anni da 12 a 30 per cento . Integratori vitaminici sono necessari , ma la discussione continua , come se le compresse aiutare le persone tanto quanto i loro produttori sostengono . Molti consumatori cercano di vitamine liquido per integrare la loro dieta . Storia
La scoperta di molte vitamine si è verificato negli anni 1920 e 1930 . Pablum è stato il primo cereale a tout che conteneva vitamine supplementari . Nel 1940 , la comunità nutrizionale pagato una grande attenzione alle vitamine che sono rimasti in acqua dopo la frutta e le verdure erano cotti . Una campagna di utilizzare l'acqua di vitamina -carico è diventato importante in tutta l'America . Quegli anni videro anche l'avvento di una spinta per le donne incinte di prendere integratori vitaminici . Dr. Stephen Cooter ha trovato che i sintomi della polio erano quasi identici a danni carenza B1 , portando gli scienziati a credere che la vitamina B potrebbe migliorare la resistenza neonati a polio . La comunità scientifica ha sostenuto che dà neonati vitamine. Il dottor WJ McCormick ha notato un aumento polio quando un mulino e pane bianco sono stati introdotti in un'area . Questo studio e altri sono stati citati da Fred R. Klenner , MD, Reidsville , North Carolina in Medicina e Chirurgia meridionale ( Volume 103 , Numero 4 , aprile 1951) . E 'iniziato una corsa di bevande vitaminiche come Hadocol , ma erano molto incomplete .
Importanza
Per molti anni , gran parte della dieta americana era carente in nutrienti . Il metodo della refrigerazione ha fatto sì che molti alimenti freschi non erano disponibili e solo frutta e verdura di produzione locale erano disponibili in stagione. Integratori vitaminici forniti importante nutrizione. Vitamine pediatriche che non si trovano in tutte le formule o nel latte materno sono diventati i primi importanti vitamine liquide . Stati Uniti e vitamina Pharmaceutical Corporation guidata da Boris H. Burns creati i primi vitamine pediatriche .
Tipi
nei primi anni 1950 , numerose bevande vitaminiche si sono resi disponibili . Molti di questi olio di fegato di merluzzo contenuto di fornire ulteriori vitamina D e A. Hadocol inclusi vitamine B1 e B2 . Produttori venduto come un tonico . Nel 1960 , i medici prescritti vitamine liquido per bambini come parte del trattamento di routine .
Effetti
liquidi entrano nel sistema del corpo molto più velocemente di pillole. I resti non affetti di molte pillole secchi sono spesso espulsi in escrementi . Liquid non ha bisogno di essere ripartiti , in modo che la teoria è che le vitamine sono efficaci , non appena li inghiottire .
Sbagliate
Anche se le vitamine liquide assimilano più facilmente nel corpo , devono comunque recarsi nella zona intestinale dove avviene l'assorbimento . Alcuni tipi economici di compresse di vitamine non possono digerire correttamente , ma molti capsule non abbattere nello stomaco abbastanza prontamente e fornire il nutrimento liquido per la zona intestinale .
Caratteristiche
più recenti vitamine liquide sono spesso molto saporita e di fornire un incentivo per bambini e adulti per ricordarsi di prendere gli integratori . La maggiore consistenza è uno enorme vantaggio di vitamine liquide.
Integratori alimentari