Effetti collaterali di Santo Basilio

Santo basilico è un'erba comunemente usata nella medicina alternativa . Non deve essere confuso con il basilico dolce che viene usato in cucina , basilico santo è anche conosciuto come Tulsi ed è considerato una pianta sacra in India . I numerosi benefici per la salute di basilico santo lo rendono popolare come una medicina alternativa . Mentre l'estratto o integratore non possono essere trovati comunemente nei negozi di alimentari , si può trovare nella maggior parte dei negozi di alimentari di salute o di vitamine all'interno della identificazione degli Stati Uniti

Il basilico santo o Tulsi , pianta fa parte della famiglia della menta . L'erba è cresciuta in almeno tre diverse varietà e ha foglie che variano tra il verde brillante al verde scuro e viola . Il profumo e il gusto di ogni varietà è diversa , che vanno dalla menta piperita di liquirizia ai profumi di limone e sapori . Nome latino del basilico santo è Ocimum sanctum . Ci sono più di 60 varietà nel genere di Ocimum . Questa erba può essere consumato fresco , essiccato , trasformato in tè o usato come un supplemento .
Disponibilità

La pianta di basilico santo cresce spontaneamente in India , Malesia , Sud e America Centrale , Asia meridionale e anche Puerto Rico . Non è così ampiamente usato e noto negli Stati Uniti come in paesi dell'Est . E 'venduto come un estratto concentrato in forma di capsule all'interno dei negozi degli Stati Uniti alternativi sanitari, erboristerie , negozi di vitamine e alcune farmacie possono svolgere questo supplemento . Fresco basilico santo può essere disponibile nei mercati asiatici .

Vantaggi

Santo basilico è alto contenuto di antiossidanti e aumenta l'immunità di conseguenza . Santa basilico può essere utilizzato anche per idratare la pelle , il trattamento di alcune malattie della pelle secca e ha qualità anti- invecchiamento pure. Qualità anti infiammatorie ed espettoranti di questa pianta sono utili anche nel trattamento di infezioni respiratorie , raffreddori e tosse . Trattamenti per lo stress e squilibri emotivi hanno sono anche popolari nella medicina alternativa . Ci sono numerosi altri usi per basilico santo compresi i trattamenti per il diabete , il cancro e il colesterolo alto .

Effetti collaterali

Ci sono pochi effetti collaterali di basilico santo . La pianta è stata usata per migliaia di anni , con problemi di sicurezza . Ha un leggero effetto di diluizione del sangue che dovrebbero essere presi in considerazione se si stanno prendendo altri farmaci . Essa ha anche la tendenza ad abbassare la glicemia . Questo potrebbe essere un problema per coloro che hanno ipoglicemia , poco zucchero nel sangue . Ci sono anche alcuni studi che mostrano una diminuzione della fertilità negli animali che stanno prendendo gli estratti di basilico santo . Si suggerisce di basilico santo non essere assunto da donne che cercano di concepire , donne incinte o donne che allattano .

Considerazioni

Quando prendere qualsiasi integratore a base di erbe , è sempre meglio per parlare con un professionista per quanto riguarda eventuali interazioni farmacologiche o effetti collaterali che possono verificarsi . Parlando sia un medico e uno specialista della salute a base di erbe o alternativa vi darà le migliori informazioni e permetterà di prendere una decisione informata quanto riguarda la vostra assistenza sanitaria. E 'anche una buona idea per acquisire familiarità con il produttore di qualsiasi supplemento a base di erbe come la purezza del prodotto è molto importante .