Salute e malattia
L - Ornitina è un aminoacido che viene spesso utilizzato da culturisti e appassionati di fitness per produrre l' ormone umano della crescita ( HGH) dalla ghiandola pituitaria . Supplementazione di L - ornitina intende aiutare nella produzione di urea che è necessario per scopi di disintossicazione del corpo . Poiché L - Ornitina aiuta a rilasciare gli ormoni HGH , può aiutare il corpo con il metabolismo dei grassi e ringiovanimento delle cellule . Una combinazione di aminoacidi L - ornitina e L - arginina hanno dimostrato di contribuire aumento della forza muscolare . Scopo
Perché assist L - ornitina nella produzione di ormone della crescita umana , si è presa per aumentare la massa muscolare da molti bodybuilders . Questo aminoacido è utile anche nella guarigione delle ferite e la produzione di collagene a causa delle proprietà disintossicanti che incoraggia e l'aumento della sintesi proteica . L - Ornitina è più spesso combinato con arginina per le loro proprietà sinergiche .
Arginina
L'arginina è un aminoacido prodotto dal corpo e viene utilizzato per liberare il corpo di l' accumulo tossico di ammoniaca . Secondo la Mayo Clinic , L - arginina aiuta il corpo a creare urea , che trasporta i rifiuti fuori dal corpo . A causa degli effetti costruzione di proteine di arginina , è spesso usato come un supplemento da culturisti e può anche essere utile per promuovere la guarigione delle ferite . Inoltre , aiuta a creare creatina , che aumenta i livelli di ormone della crescita nel corpo . HGH aiuta a regolare il sistema immunitario e aiuta nella costruzione muscolare e aumento della massa ossea .
L - Ornitina
L - Ornitina metabolizza a formare Arginina e assist nella produzione di urea . Questo aumenta la capacità del corpo di eliminare gli sprechi . L - Arginina Ornitina e lavorano insieme sinergicamente per aumentare la sintesi proteica e, infine, la crescita muscolare . Questo amminoacido è necessaria per le funzioni metaboliche e scopi di disintossicazione . Essa contribuisce anche a rilascio di HGH dalla ghiandola pituitaria .
HGH
ormoni della crescita umana picco durante la nostra adolescenza e poi iniziare a scendere . La riproduzione e rilascio di ormone della crescita nel corpo è responsabile per la riproduzione di collagene e il ricambio cellulare . Utilizzo di L - Arginina Ornitina e contribuire alla maggiore produzione di HGH nel sangue che potrebbero avere effetti anti-invecchiamento . Tuttavia , vi è il rischio che il corpo smetterà di produrre questo ormone naturale . Ciò può causare la ghiandola pituitaria per interrompere completamente funzionante. Ci sono anche effetti collaterali con la sovrapproduzione di HGH come dolori articolari , ipertensione e resistenza all'insulina .
Pulizia
L - Ornitina è utilizzato anche per aiutare a fegato e pulizia cistifellea perché aiuta a produrre urea che viene utilizzato per irrigare sostanze tossiche dal fegato . A causa delle proprietà disintossicanti del aminoacido è pensato per diminuire l'incidenza di calcoli biliari e tossine del fegato .
Dieta
L - Ornitina è considerato un non- essenziale aminoacidi e la maggior parte delle persone ottenere abbastanza senza integrazione , anche se alcuni tout le proprietà anti-invecchiamento che sono possibili da compresi gli integratori in un programma di dieta . L - Ornitina può essere ottenuta attraverso una dieta ricca di carne, latticini , pesce e uova . Integratori contenenti sia L - Arginina Orithine e sono disponibili allo sportello .
Effetti collaterali
L- Ornitina e L -Arginina può causare più frequenti recidive di focolai di herpes . Inoltre , vi è un collegamento tra episodi psicotici e un maggiore apporto di entrambi L - ornitina e L - arginina . L - ornitina può anche causare un aumento degli effetti collaterali del diabete . Inoltre , l' uso del amminoacido aumentato distress.When gastrointestinale questi aminoacidi lavoro per creare HGH effetti collaterali possono includere eccessiva crescita ossea facciale e malformazioni , gonfiore e disfunzione della ghiandola pituitaria .
Integratori alimentari