Problemi con Krill Oil

Olio di krill è stato brevettato nel 2003 da una società canadese , olio Neptune Technologies e Bioressources Inc. Krill contiene DHA ( acido docosaesaenoico ) ed EPA ( acido eicosapentaenoico ) , che sono entrambi acidi grassi omega - 3 . I fautori di olio di krill dicono che combatte le malattie cardiache , diabete , degenerazione maculare , infiammazioni e infezioni. Informazioni inadeguata

Il problema principale con olio di krill è semplicemente che le informazioni sufficienti non si sa su di esso. A differenza di altre fonti di omega-3 , come l' olio di pesce e semi di lino , che hanno più ampia track record , olio di krill non e 'stato sul mercato abbastanza a lungo per produrre studi definitivi . Studi
difettoso scientifici

Gli studi che sono stati completati e benefici che tout dell'olio di krill sono stati condotti da soggetti con un interesse monetario a vedere krill aumento delle vendite del petrolio . Non esistono studi compiuti da soggetti disinteressati hanno scoperto che l'olio di krill previene le malattie di cuore o che è meglio che l'olio di pesce . Olio
interazioni farmacologiche

Krill può interagire con alcuni farmaci , quindi assicuratevi di chiedere al vostro medico di prendere olio di krill se sei già sui farmaci . In particolare , essa può interagire negativamente con anticoagulanti , come il warfarin , e over-the -counter farmaci per il dolore , come Motrin e Advil .

Effetti collaterali e le allergie
olio

Krill è stato conosciuto per causare diarrea e feci sciolti . Può anche causare indigestione . Perché krill sono crostacei , non prendere l'olio di krill se avete una allergia ai crostacei .

Alternative alla Krill Oil

fonti alternative di acidi grassi omega -3 sono l'olio di pesce semi di lino e olio . Olio di pesce ha una quantità elevata di forma trigliceride di DHA che il corpo umano converte facilmente per l'uso nelle membrane cellulari . Olio di krill contiene anche DHA , tuttavia , si avrebbe bisogno di consumare integratori di olio di krill più di supplementi di olio di pesce per ottenere una dose terapeutica di DHA , rendendo l'olio di pesce una scelta più economica .