Come utilizzare il Cell- Tech &Nitro Tech Stack

Stacking è un processo di assunzione di due o più integratori insieme per ottenere un beneficio che è maggiore se hai preso uno dei due da solo . Quando si tratta di costruzione di massa , c'è una pila messo insieme dalla società Tech muscolare. Due dei loro prodotti di firma chiamati Cell- Tech e Nitro Tech sono accatastati insieme . Questi due integratori hanno proteine ​​del siero , creatina , taurina e un ampio spettro di aminoacidi in loro che recuperi velocità e promuovere la crescita muscolare rapida . Cose che ti serviranno
Shaker tazza

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ripulire la dieta . Quando si utilizza il Cell-Tech e pila Nitro Tech , mangiare pasti puliti. Evitare cibi che sono ricchi di grassi e calorie vuote hanno come fast food, carboidrati raffinati , alcol e soda . Mangiare carni magre, basso contenuto di grassi latticini , frutta, verdura , cereali integrali, semi, noci e legumi .
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Fate il vostro allenamento. Questo stack supplemento deve essere utilizzato subito dopo l'allenamento . Se non avete lavorato fuori e sono solo all'inizio, poi un buon modo per iniziare è con esercizi composti come l'idea è quella di mettere su massa muscolare . Questi esercizi coinvolgono più intervalli congiunti di movimento che reclutano un importo massimo di fibre muscolari . Alcuni esercizi comprendono le distensioni su panca , squat , stacchi , schiena righe, flessioni , stampa militare e chin-up . Eseguire basse ripetizioni con set di alti e lunghi periodi di riposo . Ad esempio 3-6 ripetizioni di 6-8 set con periodi di riposo da 2 a 4 minuti .
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Preparate la vostra tazza shaker . Mettere 2 cucchiai di Cell- Tech nel tuo shaker e portarlo in palestra con voi . Non appena avete finito di sollevamento , versare 12 once di acqua fredda in esso, shake it up e bere . Dopo aver finito , bere un altro 8 once di acqua . Ciò contribuirà a facilitare l'assorbimento più rapido .
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Prendere la seconda parte dello stack . Dopo aver preso il tuo cellulare -Tech , è giunto il momento di prendere la Nitro Tech . Questo sarà presa due ore dopo la vostra porzione di Cell- Tech . Mettere 1-2 misurini di Nitro Tech nella vostra tazza shaker , aggiungere 4-8 once di latte di acqua , mescolare e bere .
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ottenere i massimi risultati . Si raccomanda di prendere 3 porzioni al giorno di Nitro Tech per 6 settimane per massimizzare i risultati . C'è anche una fase di carico raccomandata con Cell- Tech . Si tratta di prendere 2 porzioni al giorno per 5 giorni , poi 1 porzione al giorno dopo. In questo caso , la prima porzione è da prendere prima cosa la mattina e la seconda subito dopo l'allenamento .