Salute e malattia
integratori di olio di pesce sono stato presentato come una cura per molte malattie nel corso degli anni . Alcune di queste richieste sono state dimostrate , come l'uso di supplementi di olio di pesce per aiutare a prevenire un secondo attacco di cuore e per abbassare la pressione sanguigna . Altri crediti sono stati dimostrato di essere oltre la capacità di olio di pesce , come l'abbassamento del colesterolo e prevenzione del rigetto dopo un trapianto . La US Food and Drug Administration Prezzi omega -3 si trovano in supplementi di olio di pesce come GRAS , il che significa che è "generalmente considerato sicuro . " Ci sono, tuttavia , alcuni potenziali effetti collaterali che chi considera l'assunzione di integratori di olio di pesce dovrebbe prendere in considerazione . Effetti indesiderati comuni
E 'molto comune per le persone che assumono integratori di olio di pesce a lamentarsi di un odore di pesce sul loro respiro. Supplementi di olio di pesce può causare alle persone di sperimentare nausea , reflusso acido , diarrea e feci grassa
Colesterolo
E 'stato affermato che gli integratori di olio di pesce aumenta la quantità di colesterolo buono presenti nel corpo . Questo è vero , ma , purtroppo , olio di pesce aumenta anche la quantità di colesterolo cattivo nel corpo .
Diabete
E 'stato dimostrato che gli integratori di olio di pesce può aumentare il livello di glucosio nel sangue nelle persone con diabete . Se siete diabetici , non si dovrebbe prendere eventuali supplementi di olio di pesce senza aver prima consultato il medico .
Grandi dosi
Se si prende l'olio di pesce in grandi dosi per un lungo periodo di tempo , si aumenta notevolmente il rischio di sanguinamento al naso , ecchimosi , ictus e ematuria ( sangue nelle urine ) . Grandi dosi di olio di pesce può anche rallentare la coagulazione del sangue .
Vitamine
olio di pesce può causare una carenza di vitamina E nel corpo e possono bloccare la capacità del corpo di assorbire determinate vitamine.
interazioni farmacologiche
persone che prendono anticoagulanti dovrebbe mai prendere supplementi di olio di pesce senza prima parlare con i loro medici , come un'interazione seria farmaco potrebbe verificarsi .
Integratori alimentari