Come fare estratto di tè verde

estratto di tè verde viene preso come un supplemento ed è facile da fare a casa . L'Università del sito del Maryland Medical Center riferisce che i benefici potenziali per la salute di tè verde sono stati ampiamente studiati; questi studi suggeriscono che il tè verde può avere numerosi usi benefici , tra cui ridurre il rischio di malattie cardiache , prevenire e curare i tumori cancerosi , favorendo la perdita di peso e rallentando il processo di invecchiamento . Cose che ti serviranno
2 contenitori puliti , abbastanza grande per contenere 4 tazze di liquido . ( Almeno un contenitore dovrebbe avere un coperchio . )
3 1/2 oz ( circa 7 cucchiai . ) di tè verde
4 tazze di ancora (non frizzante ) acqua minerale
dispositivo Tendendo , come un setaccio o garza

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Come Fare Verde estratto di tè
1

Combina il tè con l'acqua minerale .
2

Ripido il tè a temperatura ambiente per 1 ora .
3

Versare il tè nel contenitore con coperchio , tendendo il tè come si versa .
4

refrigerare l' estratto di tè coperto.
5

Eliminare il tè o tè sfuso borse.