Fatti negativi della taurina

taurina può essere trovato in molte bevande energetiche ed è spesso considerato un ingrediente naturale perché può essere trovata nel corpo umano . Esso funziona come un aiuto per bile nello stomaco , e può essere trovato in altre parti del corpo e , come il cervello e l'intestino . Si può anche essere trovato nel latte materno . Ma è davvero qualcosa che dovrebbe essere ingerito in maniera regolare ? Le seguenti informazioni dovrebbero fornire una visione poco sugli aspetti negativi di taurina . Taurina Tossicità

Come con qualsiasi integratore alimentare , l'uso eccessivo di taurina può causare livelli di diventare tossici . Problemi gastrointestinali sono i sintomi di tossicità taurina .

Energy Drinks

Bevande energetiche mescolano spesso taurina con sostanze come la caffeina . Risultati affidabili devono ancora comparire per quanto riguarda la sicurezza della taurina miscelazione con altri ingredienti , che provoca a volte la preoccupazione nella comunità di salute ( vedi Risorse) .
Uso prolungato

Proprio come le suddette miscele contenenti taurina , risultati definitivi riguardo all'uso a lungo termine devono ancora emergere. Questo può essere sconcertante per alcune persone .
Taurine integratori

Perché taurina è propagandato per i suoi molti benefici per la salute , vi è la ragionevole richiesta di taurina in polvere o pillola . Come con qualsiasi integratore alimentare che si presenta come una polvere o pillola , è importante assicurarsi che si sta ingerendo solo taurina . Mentre taurina potrebbe essere una grande aggiunta alla vostra dieta , sconosciuti additivi in pillole e polveri possono essere pericolosi per la salute .
Mito diffuso

C'è un mito circolante che taurina è composto da alcune parti di un toro . Questi sono solo leggende metropolitane , e taurina non deriva da alcuna parte di un toro .