Salute e malattia
proteine del siero di latte è una sostanza estremamente elevata proteina presente nel latte . Come latte coagula in formaggio , un solido separa dal liquido . Questa porzione piena è composto di grasso , lattosio e proteine . Le proteine possono essere suddivisi in due composizioni differenti , caseina e proteine del siero . Siero di latte è una proteina estremamente potente che offre numerosi benefici per la salute . Perché siero di latte ?
Siero di latte è proteine di alta qualità derivate dal latte . Questa proteina è benefico per la perdita di peso , la crescita muscolare e nutrizione sportiva . Aiuta assistere il sistema immunitario e costruire un corpo sano . Siero di latte fornisce energia e supporta importanti funzioni corporee , come il metabolismo e la capacità del corpo di riparare le cellule .
Body Building
siero di latte è stato utilizzato da body builders per diversi anni , contribuendo a fornire aminoacidi necessari per la costruzione del tessuto . Body builders si basano su questo spinta aggiunta di aminoacidi , poiché non possono essere trovati in carni o prodotti lattiero-caseari ricchi di proteine soli, soprattutto in una tale concentrazione .
Weight Management
proteine del siero di latte non viene immagazzinato come grasso quasi facilmente come i carboidrati sono . Al contrario , diminuisce l'appetito e aiuta nella costruzione del muscolo , che induce il corpo a bruciare più calorie .
Whey Protein Isolate
proteine del siero isolato è la forma più pura di siero disponibile . Contiene pochi grassi o di lattosio ed è composto da 90 al 95 per cento di proteine .
Proteine del siero concentrato
siero di latte concentrato è il siero di latte più conveniente e disponibile sul mercato . Anche se non è puro come siero di latte isolato , è ancora 70 a 85 per cento di proteine . Molte miscele concentrati di proteine del siero di latte contengono una certa quantità della versione isolata .
Integratori alimentari