Salute e malattia
Calcio: Il calcio può anche ridurre l'assorbimento degli integratori di ferro, quindi è meglio evitare di prenderli insieme. Se devi assumere integratori di calcio e ferro, prendili ad almeno 2 ore di distanza.
Latticini: Anche i latticini, come latte e yogurt, possono ridurre l’assorbimento degli integratori di ferro. È meglio evitare di consumare latticini entro 2 ore dall'assunzione di un integratore di ferro.
Caffè e tè: Caffè e tè contengono tannini, che possono ridurre l’assorbimento degli integratori di ferro. È meglio evitare di consumare caffè o tè entro 2 ore dall'assunzione di un integratore di ferro.
Vitamina C: La vitamina C può aiutare ad aumentare l'assorbimento degli integratori di ferro, quindi è una buona idea assumerli insieme.
Farmaci per la tiroide (come la levotiroxina):gli integratori di ferro possono interferire con l'assorbimento dei farmaci per la tiroide, quindi è importante assumerli ad almeno 4 ore di distanza.
Bifosfonati (come alendronato, risedronato e ibandronato):questi farmaci possono ridurre l'assorbimento degli integratori di ferro, quindi è meglio assumerli ad almeno 2 ore di distanza.
Antibiotici chinolonici (come ciprofloxacina e levofloxacina):questi antibiotici possono ridurre l'assorbimento degli integratori di ferro, quindi è meglio assumerli ad almeno 2 ore di distanza.
Antibiotici tetraciclinici (come doxiciclina e minociclina):questi antibiotici possono anche ridurre l'assorbimento degli integratori di ferro, quindi è meglio assumerli ad almeno 2 ore di distanza.
Inibitori della pompa protonica (come omeprazolo, esomeprazolo e lansoprazolo):questi farmaci possono ridurre l'assorbimento degli integratori di ferro, quindi è meglio assumerli ad almeno 2 ore di distanza.
Integratori alimentari