Che cosa è Whey Protein Usato In

? Siero di latte è una proteina caseificio seccato composto di sottoprodotto della produzione del formaggio di latte vaccino . È un altissimo fonte di proteina pura . Proteine ​​del siero viene di solito sotto forma di una polvere concentrata o è incluso in liquidi integratori alimentari . La costruzione del muscolo
Le proteine ​​sono i mattoni del tessuto muscolare .

culturisti uso di proteine ​​del siero di latte , accoppiato con pesi regolari , per aumentare la massa muscolare . Siero di latte può anche aiutare a regolare il metabolismo, che è vantaggioso in un'attività che richiede una quantità enorme di mangiare .

Athletic Rendimento

atleti usano il siero di latte in integratori alimentari per diversi motivi . Si tratta di una fonte di energia durante le prestazioni atletiche . Siero di latte aiuta anche ad alleviare il dolore e favorire il recupero dopo lo sforzo fisico da riparare muscoli , ossa e danno cellulare .
Salute generale

Essendo così concentrato , proteine ​​del siero di latte contiene una dose estremamente elevata di aminoacidi . Questi nutrienti - naturalmente trovato nel corpo , ma sempre bisognosa di rifornimento - sostenere il sistema immunitario , migliorare l' umore e la funzione del cervello e partecipare a una pletora di altre attività benefiche
.