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CoQ10 ProblemiCoenzima Q10 , conosciuto come CoQ10 , è una sostanza che si trova in ogni cellula del corpo umano . Esso è composto dal corpo e fornisce energia nonché la crescita e la manutenzione per la cella . CoQ10 supplementare è pensato per essere utile ed è disponibile da molti produttori . Vantaggi La ricerca ha indicato CoQ10 supplementare può essere utile in determinate condizioni . CoQ10 può essere utile per insufficienza cardiaca congestizia , emicrania , malattia di Parkinson e la pressione alta . Essa può anche mitigare gli effetti collaterali dei farmaci statine , che deprimono i livelli di CoQ10 naturali . CoQ10 naturale è pensato a diminuire con l'età , e poco è disponibile attraverso il cibo. CoQ10 è generalmente sicuro , ma ci sono effetti collaterali occasionali , come ad esempio disturbi gastrointestinali , mal di testa o affaticamento . Quando si verificano effetti collaterali , è di solito con dosi elevate . Le dosi consigliate variano a seconda della condizione che si sta trattando e la dimensione del corpo . Chiedete al vostro fornitore di assistenza sanitaria quanto si dovrebbe prendere . Alcuni prodotti sono " solubilizzata " e offrono il doppio dei CoQ10 come capsule regolari . Consumer Lab testato 41 marche di CoQ10 e trovato uno che non hanno la quantità di principio in etichetta . Hanno anche scoperto che diverse marche hanno avuto diverse potenze , e ha suggerito porzioni variava 22-600 milligrammi . Non c'è bisogno di prendere alti dosaggi se si utilizza il supplemento per la salute generale . Se lo si utilizza per contribuire a trattare una condizione specifica , bastone con la raccomandazione del medico , non .
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