Come Powder Wheatgrass

wheatgrass polverizzazione è una delle due opzioni per consumare casa wheatgrass cresciuto . Wheatgrass è facilmente coltivate a casa sia con un kit pre -fabbricati che può essere acquistato , o può essere coltivata ottenendo una manciata di semi , alcune pentole, del suolo e dell'acqua trattata . Una volta che la wheatgrass è pronto per la mietitura , che può essere trasformato in polvere o succo di frutta . Entrambi sono sicuri per il consumo , ma la polvere è tipicamente preteso di essere più alti in fibra , mentre il succo è conosciuto per essere più facile per il sistema digestivo . Entrambi metodo fornisce un prodotto che aggiunge nutrienti vitali per una dieta sana . Cose che ti serviranno
Coltivazione di wheatgrass che è di circa 8 centimetri di altezza
Forbici
Forno
Teglia
Coffee Grinder
Contenitori in plastica

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1

Tagliare un raccolto di wheatgrass matura ( 8 pollici ) per 1/2-inch sopra il suolo . Si può richiedere 6-9 giorni per la wheatgrass a maturare.
2

Posare i fili d'erba raccolti su una teglia pulita .
3

Impostare la temperatura del forno a 150 gradi F e inserire la teglia .
4

Lasciare le lame per asciugare in forno . Dopo due ore, per controllare per vedere se le lame sono secchi e fragili . Se è così, li togliere dal forno . In caso contrario, aggiungere più tempo nel forno . Controllare lo stato di avanzamento dei fili d'erba , spesso in modo da evitare scottature.
5

Grind tutto il wheatgrass in un macinino da caffè pulito una volta che i fili d'erba sono secchi e fragili .
6

Versare il prodotto finale di wheatgrass polvere in un contenitore in modo che sia pronto per un utilizzo futuro .