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Come utilizzare CellmassUsare la creatina come integratore per l'allenamento e la dieta è stato clinicamente dimostrato di aumentare la forza , la massa muscolare e la resistenza . La creatina è un popolare integratore nutrizionale per tutti i livelli di atleti . Probabilmente il più popolare ed efficace integratore di creatina sul mercato è Cellmass , il supplemento premiato creato da BSN e vincitore del Bodybuilding.com 2005, 2006 e 2007 ", creatina Product of the Year". Ecco come usarlo : quello che vi serve Cucchiaio Vetro 6 once di acqua Cellmass Mostra Altre istruzioni 1 per bere Cellmass sciogliere un misurino di polvere in 4-6 once di acqua fredda mescolando energicamente . Prendete una pallina di polvere in 30 minuti di finire l'allenamento nei giorni di allenamento . Una seconda dose può essere assunta sia da sei a otto ore prima o dopo l' allenamento . Prendete una dose al mattino a stomaco vuoto nei giorni di non allenamento . Una seconda dose può essere preso sei-otto ore dopo la prima dose . uso Cellmass su un ciclo set . Usalo ogni giorno per tre mesi , poi si ferma per un mese . Questo viene fatto in modo che il corpo non sopprime la propria produzione di creatina naturale . Il ciclo può essere ripetuto fino a raggiungimento dei risultati desiderati .
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