Coral vs. Oyster Shell di calcio

Il calcio è un nutriente importante per la salute globale . Questo minerale è comunemente noto per la sua capacità di costruire ossa e aiutare nella prevenzione dell'osteoporosi . Dieta

Il calcio è presente in molti tipi di alimenti e può essere ottenuto dalla dieta . Molte persone , tuttavia, richiedono un supplemento di calcio per ottenere la quantità raccomandata .
Integratori

Supplemental calcio è disponibile in diverse forme . I più comuni sono citrato di calcio e carbonato di calcio .

Qualità

gusci di ostrica e le barriere coralline entrambi contengono carbonato di calcio . La qualità di carbonato di calcio non differisce in maniera significativa tra queste due fonti.
Piombo

sono stati trovati per contenere piombo Alcuni integratori di calcio guscio d'ostrica . Piombo inoltre è stato scoperto in alcune fonti di calcio di corallo .

Differenze

La differenza più evidente tra queste due fonti di carbonato di calcio è nel prezzo . Il calcio di corallo è normalmente il tipo più costoso di questa fonte di calcio .
Produzione

La reputazione del fornitore è una considerazione importante quando si decide su un supplemento di calcio . Il controllo di qualità durante la produzione è essenziale nel determinare il valore della salute di integratori di calcio , tra cui guscio di ostriche e il calcio di corallo .