Cosa portare con NO- Xplode

NO- Xplode è Bio - Engineered Integratori & Nutrition ( BSN ) top-selling supplemento. Utilizzato prima di un allenamento , la combinazione di creatina e booster di ossido di azoto fanno di questo un solido aiuto di pre-formazione . Alcuni appassionati di fitness e bodybuilders , come in " stack" questo prodotto con altri integratori . Mentre molti integratori aiutare a migliorare l'efficacia del prodotto , in ultima analisi , quello che si prende con NO- Xplode dipenderà dai vostri obiettivi di allenamento. Perdita di peso supplementi

pre -allenamento che comprendono la creatina e l'ossido nitrico contribuirà ad aumentare il metabolismo energetico durante gli allenamenti più lunghi e consentono di allenarsi per periodi più lunghi a intensità più elevate .

Chi è interessato a con NO- Xplode per aiutarli a perdere peso in eccesso troverà utile per impilare il supplemento con un bruciatore di grasso (chiamato anche prodotti termogenici ) , che aiuterà a massimizzare le calorie bruciate in palestra , aumentando ulteriormente il metabolismo .

efedrina in combinazione con caffeina e aspirina offre forse la migliore combinazione brucia-grassi disponibili . In forma di supplemento , è possibile trovare questi come ma huang (contiene efedrina , e si trova in molti tè ) , guaranà ( caffeina a base di erbe ) e bianco corteccia di salice ( aspirina ) . Aggiunta guggulsterones fanno tre di questi in uno stack ancora più potente brucia grassi , in quanto queste sostanze aumentano la produzione della tiroide e forniscono i prodotti chimici necessari per il vostro corpo a produrre adrenalina e noradrenalina --- che sono entrambi coinvolti nella regolazione del metabolismo del vostro corpo . Come NO- Xplode contiene già alcuni di caffeina ( l'etichetta non elenca l'importo esatto ) , fare attenzione a che non si ottiene troppo di più in un altro supplemento . Come sempre , se si inizia sensazione gare nervosi o il vostro cuore, smettere di esercizio .

Inoltre , cromo picolinato è stato dimostrato per aiutare nella perdita di grasso regolando i livelli di zucchero nel sangue . Yohimbe aiuta il vostro corpo abbattere grasso da negozi esistenti nel tessuto adiposo , e L -carnitina è necessaria per il metabolismo dei grassi .
Aggiunta muscolare e aumentare la forza

Prima si lavora Partenza : Per massimizzare i vostri guadagni in palestra , prendere un integratore a base di proteine ​​e carboidrati facilmente digeribili , la migliore delle quali è maltodestrine o glucosio. L'aggiunta di questi con NO- Xplode contribuirà a fornire ancora più energia assistendo risintesi del glicogeno e impedisce il catabolismo muscolare ( abbattere ) , aumentando la sintesi proteica . Di Twinlab Carbo Fuel , Ultra carburante , Gatorade e Poweraid , tutti contengono uno o entrambi questi carboidrati

post -allenamento : . Non importa quanto duramente NO- Xplode ti permette di allenarti , non ti fare guadagni a meno che non si recupera correttamente . Ciò significa non solo ottenere abbastanza resto per gruppi muscolari tra giornate di formazione e dormire correttamente, ma include anche dando il vostro corpo i cibi giusti e le sostanze nutritive di cui ha bisogno per recuperare .

Dopo un allenamento , se non si consumano abbastanza proteine entro i primi 40 minuti a 1 ora dopo l'allenamento , il tuo corpo inizierà a rompersi proprio tessuto muscolare al fine di riparare i muscoli che hai appena addestrati. La maggior parte dei formatori e nutrizionisti consigliano ottenere almeno 30 grammi di proteine ​​del siero di latte e filiale a catena aminoacidi (BCAA) poco dopo aver terminato l'esercizio , in quanto fornisce una buona qualità , ad azione rapida nutrizione per ricostruire i muscoli.

per facilitare i massimi benefici di NO- Xplode , BSN consiglia l'abbinamento con Syntha -6 , che è il loro integratore proteico post-allenamento premium .

Inoltre , prendendo un carboidrato ad azione rapida con la proteina post-allenamento eleverà i livelli di zucchero nel sangue , fornendo un picco di insulina che trasferirà proteine, carboidrati e sostanze nutritive ai tessuti muscolari.