Dove è Glucosamina estratti da

? La glucosamina è un composto naturale che è fondamentale nella capacità del corpo per costruire e riparare la cartilagine e del tessuto connettivo . Integratori di glucosamina sono commercializzati come trattamento per il dolore articolare . Integratori di glucosamina

glucosamina si trova nel comune e nel midollo di quasi tutti gli animali , integratori di glucosamina ottenere i loro composti dalla chitina dei molluschi . Estratti di granchi, aragoste e gamberi sono tutti purificati in modo che tutto ciò che rimane è la glucosamina solfato . Questo è un carboidrato , piuttosto che una proteina
Usi

glucosamina è usato principalmente come un supplemento per l'artrosi . ; Tuttavia , i dati clinici sulla sua efficacia è un po ' misto , secondo l'Università del Maryland .
altre fonti naturali

glucosamina è presente in tutte le articolazioni e tessuto connettivo . Mentre culture occidentali in genere non mangiano il midollo o cartilagine di ossa di animali , li usano in brodo . Un brodo fresco di manzo o di pollo ossa può essere una buona fonte naturale di glucosamina .
Allergie

Coloro che sono allergici ai solfati non si dovrebbe usare la glucosamina . Perché è derivato da crostacei , quelli con allergie crostacei dovrebbe usare cautela prendere la glucosamina .

Avvertenze

Poiché si tratta di un carboidrato , i diabetici devono monitorare con attenzione la loro glicemia quando si utilizza glucosamina . Inoltre, poiché molluschi assorbono molte sostanze chimiche oceano di origine , è importante per l'acquisto di glucosamina da una fonte affidabile . Glucosamina non è stato ancora testato sul nascituro , quindi non dovrebbe essere utilizzato da donne in gravidanza .