Fonti di beta glucano

beta glucani sono naturalmente presenti molecole di zucchero , noto anche come polisaccaridi , che sono stati ampiamente propagandato come un potente stimolante per il sistema immunitario umano . Questa forma di fibra , che si trova in una grande varietà di materiale vegetale , è stato anche promosso come un modo naturale per ridurre i livelli di colesterolo e di glucosio nel sangue . A causa dei molti modi in cui i beta glucani sono reputati per aiutare a sostenere la salute umana , questi semplici polisaccaridi sono stati sempre un sacco di attenzione negli ultimi anni. Combattere infezione

Il sito della Research Organization beta glucano ( BGRO ) offre informazioni approfondite sulla ricerca in poteri immuno-migliorare la sostanza , osservando che "beta glucano è un modificatore di difesa biologica scientificamente provato ( BDM ) che potenzia vista nutrizionale e modula la risposta immunitaria ". Lo fa stimolando globuli bianchi del corpo --- quelli che combattono le infezioni sia virali e batteriche --- in azione , massimizzando così la risposta immunitaria alla minaccia di infezione .
Qualità, non quantità

Nel valutare i diversi livelli di beta- glucano efficacia , BGRO sostiene che l'efficacia di un determinato integratore beta glucano non dipende tanto dalla quantità di beta glucani ivi contenuti di quanto non faccia sulla fonte da cui la sostanza è stata ottenuto . BGRO dice che importanti fattori diversi fonte comprendono " elaborazione (compresa la prevenzione di riaggregazione durante la digestione ) , il dimensionamento e l'uniformità delle particelle beta glucano ingeriti . "

Fonti naturali

glucani beta possono essere trovati in molti materiali naturali , e le proprietà specifiche di un supplemento beta glucano sembrano variare a seconda della fonte . Quattro delle fonti più comuni per i beta glucani sono lievito, orzo , funghi e avena .
Lievito e orzo

beta glucani derivati ​​da lievito sembrano essere particolarmente efficace nel stimolare il sistema immunitario e anche nella loro capacità di ridurre i livelli di colesterolo nel sangue . Questo rende integratori beta glucano lievito derivato ampiamente raccomandate per l'uso nel trattamento di tumori o lesioni da radiazione . La ricerca ha mostrato , tuttavia, che beta glucani dell'orzo derivato offrono meno stimolo al sistema immunitario ma sono particolarmente efficaci nel ridurre i livelli sia di glucosio nel sangue e colesterolo ( sia il colesterolo totale e il cosiddetto colesterolo cattivo ) .


funghi e avena

beta glucani provenienti da funghi mostrano qualche promessa come un supplemento per i pazienti che combattono il cancro al colon , anche se la ricerca indica che sono meno efficaci nello stimolare il sistema immunitario di lievito derivato beta glucani . L'efficacia dei beta-glucani derivati ​​da funghi sembra anche variare in base alle specifiche specie di funghi da cui sono stati estratti . Ricerca sulla beta glucani da avena indica che i loro più grandi punti di forza sono la capacità di ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e la glicemia.
Cosa ci aspetta ?

Le proprietà curative di beta glucani continuano a studiare , sia negli Stati Uniti che all'estero . In Giappone , vari ceppi di funghi derivato beta glucani sono stati utilizzati per più di due decenni come terapia guidata alla chemioterapia in pazienti affetti da cancro . Le prove sono in corso negli Stati Uniti per l'uso comparabile di beta glucano terapia , ma non hanno ancora ottenuto l'approvazione dalla US Food and Drug Administration .