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GNC magra Agitare vs. Medifastsostitutivo scuote pasto può essere una buona opzione se si sta cercando di controllare l'appetito , mentre su un programma di perdita di peso , o se stai cercando di aggiungere alcuni ulteriori calorie alla vostra dieta . Questi frullati sono un modo conveniente per ottenere le sostanze nutrienti che normalmente si trovano in tutto il cibo . Due scuote disponibili sul mercato sono Agitare e scuote offerti da Medifast come parte del loro Medifast Ristorazione Lean GNC . Sapori GNC Agitare magra è disponibile in cioccolato, vaniglia , fragola e crema , e biscotti e crema. La scossa Medifast è disponibile in cioccolato olandese , francese vaniglia , fragola crema , arancio crema , moka svizzero e crema di banana . GNC Agitare magra vendite al dettaglio per $ 29.99 per un contenitore 1,7 £ , che produce 16 porzioni . Una scatola di Medifast scuote contiene sette porzioni , e costa $ 15,50 . Una porzione di GNC Agitare magra contiene 180 calorie , mentre una scossa Medifast contiene 90 calorie . totali Uno GNC Agitare magra contiene 2 grammi di grassi , 30 grammi di carboidrati e 9 grammi di proteine . Una scossa Medifast contiene 1 grammo di grassi , 13 grammi di carboidrati e 11 grammi di proteine . Il profilo di micronutrienti per entrambi i prodotti è simile . GNC Agitare magra contiene più vitamina C e calcio .
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