Gli effetti del pepe di Caienna sul corpo

Cayenne pepper - una terra - tono , sotto forma di polvere nei negozi - è una parte della famiglia peperoncino . Il pepe contiene una sostanza naturale chiamata capsaicina , che dà pepe di cayenna suo calore . Il sapore caldo della spezia aggiunge un zing a cena , ma può anche portare a uno qualsiasi dei diversi benefici per la salute . Riduce l'infiammazione

capsaicina , il "fattore caldo" in pepe di cayenna, è un agente anti- infiammatorio naturale, secondo WHFoods , una risorsa di informazioni sul cibo affiliato con la Fondazione Giorgio Mateljan . Il consumo di pepe di cayenna può ridurre l'infiammazione in chi soffre di artrite .

Brucia calorie

Alcune persone sudare e sentirsi surriscaldato quando mangiano cibi piccanti , tra cui il pepe di Caienna . Questo consuma energia , che brucia più calorie , secondo WHFoods .
Azzera Congestion

calore del pepe di Caienna può aiutare a pulire la congestione nasale . La spezia aiuta muco diradano , permettendo di drenare più efficacemente .
Protegge lo stomaco

Le persone che mangiano pepe di cayenna possono sviluppare ulcere meno rispetto alle persone che evitano di esso. Cayenne aiuta a mantenere lo stomaco sano uccidendo i batteri malsani che possono portare a ulcere e altri problemi digestivi .
Abbassa il colesterolo

peperoni Cayenne può contribuire alla salute del cuore abbassando il colesterolo livelli , secondo i vostri Pepper Guida Cayenne . WHFoods concorda , aggiungendo che i peperoni possono aiutare le persone a produrre una sostanza che riduce il rischio di coaguli di sangue .
Allevia il dolore

capsaicina , l'ingrediente chiave nel pepe di cayenna , può agire come un antidolorifico naturale utilizzato in una soluzione d'attualità che viene applicato sulla pelle .