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Gli ingredienti in Citracal DCitrical regolare di 250 mg più D fornisce citrato di calcio con vitamina D3 . Molti altri ingredienti come aiuti additivi nella produzione della formula e aiutare il corpo abbattere e assorbire il supplemento . Alcuni farmaci possono interagire con calcio e vitamina D , e diverse condizioni possono alterare l'adeguato dosaggio , quindi è meglio parlare con il vostro medico prima di prendere questo prodotto . Citrato di calcio Il corpo utilizza il calcio per diverse funzioni , tra cui la dilatazione e retrazione vasi sanguigni , contraendo i muscoli e rafforzare le ossa e denti. Il calcio è disponibile in due forme , citrato di calcio e carbonato di calcio . Generalmente, le persone con poca acidità di stomaco possono assorbire meglio citrato di calcio , che non è necessario prendere con il cibo . Secondo l' Ufficio di integratori alimentari , adulti maschi e femmine di età compresa tra 19 e 50 anni dovrebbero assunzione di 1.000 mg di calcio al giorno . vitamina D è una vitamina essenziale che aiuta il corpo ad assorbire il calcio dagli alimenti e integratori e aiuta a mantenere il corretto nervi e la funzione muscolare . La vitamina D aiuta anche il sistema immunitario a combattere le infezioni batteriche e virali . Supplementi di vitamina D sono disponibili come ergocalciferolo o vitamina D2 , e come colecalciferolo o vitamina D3 . La vitamina D3 , che si trova in Citrical , fa un lavoro migliore di elevare i valori di flusso sanguigno di vitamina D e per periodi di tempo più lunghi . L'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina D , come per il Food and Nutrition Board , è di 200 UI per adulti maschi e femmine di età compresa tra 19 e 50 anni . Citrical regolare di 250 mg più D contiene glicole polietilene, sodica , alcol polivinilico parzialmente idrolizzato , silicato di magnesio e stearato e colori aggiunti. L'aggiunta di queste sostanze chimiche alla formula aiuta la fabbricazione del prodotto o aiuta la capacità del supplemento a disintegrarsi negli intestini . Drugs.com suggerisce a chi soffre di calcoli renali , malattie cardiache , disturbi circolatori o disturbo della ghiandola paratiroidea devono rivolgersi al loro medico prima di assumere il prodotto a causa di aggiustamenti di dosaggio . Pericolosi effetti collaterali di prendere Citrical più D che richiedono attenzione medica immediata includono orticaria e gonfiore del viso , delle labbra o della lingua . Meno gravi effetti indesiderati comprendono: nausea , vomito , aritmia , mal di testa o dolore alle ossa .
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