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I benefici di pectina di mele integratoripectina di Apple è in fibra contenuta nelle mele che possono essere schiacciati e messi in integratori in pillola o liquido . La fibra è essenziale perché serve come aiuto alla digestione per evitare disturbi di stomaco e mantenere l'intero sistema regolare . La pectina assorbe anche grassi e tossine in modo che possano essere facilmente eliminate dal corpo . Valore nutrizionale Uno dei principali vantaggi di pectina di mele integratori è il suo valore nutrizionale . Fibra è il nutriente principale , ma altre vitamine come la A, C e D si trovano anche in pectina di mele integratori . Questi nutrienti rafforzare il sistema immunitario e promuovere una sana digestione . Il sito web Body Building dice fibra rimuove anche i metalli pesanti dal corpo , che è vitale per coloro che lavorano in lavori di produzione che implicano saldatura o lavorare con altri metalli . Secondo il Nutrition Journal , pectina di mela favorisce la perdita di peso, perché è a basso contenuto di calorie e ricchi di fibre . Avendo movimenti intestinali regolari aiuta a liberare il corpo di sostanze chimiche in eccesso . Anche se la pectina di mela è dolce non solleva glucosio nel sangue, che è la quantità di zucchero nel sangue . Se picchi di zucchero spesso , nel tempo può portare al diabete e altri problemi . Nel complesso , pectina di mele integratori aiutano a mantenere l'equilibrio del corpo . Nutrition Journal dice che le proprietà si trovano in pectina di mele può aiutare a prevenire le malattie cardiovascolari perché assorbe l'eccesso di grasso e colesterolo nel corpo . Questo aiuta a prevenire l'accumulo di colesterolo , che aiuta a mantenere le arterie chiaro ..
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