Pericoli a breve termine di Energy Drink

Bevande energetiche sono le bevande pubblicizzati per aumentare la vigilanza , le prestazioni e la concentrazione se consumato . La maggior parte di queste bevande contengono alte dosi di caffeina e possono essere acquistati in quasi qualsiasi drogheria o negozio . Queste bevande può essere utile se usato occasionalmente e in modo responsabile , ma ci sono ancora alcuni pericoli a breve termine di bere bevande energetiche . Disidratazione

Molti atleti consumano bevande energetiche durante l'attività fisica ritenere che essi stessi sono reidratanti in questo modo. Questo spesso non è il caso . Molte bevande energetiche oggi sul mercato contengono caffeina, che è un diuretico . Un diuretico è un farmaco che diminuisce la quantità di acqua del corpo tiene e aumenta il passaggio di urina . Se un energy drink con caffeina è consumata durante l'attività atletica o qualsiasi altra attività che è fisicamente impegnativo , il rischio di disidratazione aumenta .
Di alta pressione sanguigna

Se troppe bevande energetiche sono consumate in un breve periodo di tempo , la pressione arteriosa può essere aumentata a causa dei molti ingredienti stimolanti utilizzati nelle bevande energetiche popolari . Una dose elevata di questi ingredienti può anche causare palpitazioni cardiache , o rapidi battiti cardiaci svolazzanti . Questa condizione è innocuo nel lungo periodo , ma può causare grave stress alla persona interessata che non può comprendere o capire il motivo per cui lei si sente anormale e comincia a prendere dal panico .
Insonnia

maggior parte delle bevande energetiche contengono alte dosi di caffeina o altri stimolanti legali, ad esempio guaranà e ginseng . Questi stimolanti funzionano stimolando energia così come sopprimere le parti del tuo cervello che ti dicono che sei stanco . Se queste bevande vengono consumati entro 5-7 ore prima di andare a letto , può risultare estremamente difficile addormentarsi perché gli effetti dei farmaci non hanno completamente portato fuori ancora . Quando l'abitudine è fatto di bere bevande energetiche per tutto il giorno , un problema persistente può verificarsi quando il sonno è sempre più difficile da ottenere a causa delle droghe nelle bevande energetiche , in modo più bevande energetiche sono consumati per compensare l' insonnia .


la combinazione con alcol

è diventata una tendenza popolare per mescolare le bevande energetiche con l'alcol . Questo può essere particolarmente pericoloso perché l'alcol è un sedativo e gli ingredienti di bevande energetiche sono stimolanti . Il pericolo più grande con questa combinazione è che la natura stimolante di bevande energetiche può mascherare come intossicato siete quando si consumano alcol , causando a bere di più e diventare più intossicati senza rendersene conto così . Questo aumenta il rischio di avvelenamento da alcol e guida ubriaco . Associazione di alcool e bevande energetiche aumenta anche il rischio di disidratazione in quanto l'alcol è anche un diuretico .