Precauzioni di Wheatgrass Juice

Wheatgrass è clorofilla estratta dalle sette giorni di età germogli di grano , che sono riferito ad alto contenuto di vitamine. Molte persone credono che , se consumato come un succo di frutta o tè , supporta il sistema immunitario , uccide i batteri nocivi nel tratto digestivo e libera il corpo dalle tossine e dei rifiuti . Un piccolo studio ha indicato che wheatgrass ha contribuito a ridurre i sintomi della colite ulcerosa , una infiammazione dell'intestino crasso e del retto . Effetti collaterali

Leggi indicazioni prima di mangiare o bere wheatgrass per la prima volta . Esso ha un tenore di zucchero e un forte effetto lassativo , che può indurre nausea , soprattutto se consumato con altri alimenti . Dovrebbe essere preso a stomaco vuoto . Se si sta bevendo il succo di wheatgrass per la prima volta , bere 1 oncia al giorno e costruire più di una settimana o più per due once al giorno , presi in separato , 1 oncia porzioni .
Reazioni allergiche

Alcune persone sviluppano mal di testa , orticaria o gonfiore alla gola in pochi minuti di succo wheatgrass potabile, che può essere una reazione allergica e potrebbero diventare più grave con exposure.Wheatgrass ripetuti sviluppa frequentemente stampo , che è potenzialmente dannoso per le persone che soffrono di allergie della muffa . Alcuni coltivatori ritengono che la presenza di muffe contribuisce effect.Advice lassativo del succo varia in se le persone che sono allergiche al frumento possono tranquillamente mangiare gramigna . Coltivatori wheatgrass , come nozze Erba , dicono che wheatgrass non contiene glutine , che è ciò che provoca reazioni allergiche in molte persone che mangiano il grano . Tuttavia, la Nutrizione Integratori Centro consiglia ai cittadini con la sensibilità di grano per evitare wheatgrass .

Batteri

Siate consapevoli di una possibile contaminazione batterica . Wheatgrass è coltivato in terreni o acqua e consumata cruda , e può entrare in contatto con i batteri . Per questo motivo, le donne che sono incinte o in allattamento non dovrebbero utilizzare wheatgrass , l'American Cancer Society mette in guardia .