Quali sono gli effetti collaterali di semi di lino ?

Semi di lino può essere una utile aggiunta alla dieta per molti individui . Semi di lino è ricco di acidi e lignani grassi Omega-3 . Entrambi questi elementi sono stati dimostrato di essere utile nel migliorare la salute delle persone che fanno uso di semi di lino regolarmente . Lignani e Omega -3 sembrano essere benefico per la salute del cuore . Inoltre , lignani sono considerati avere proprietà anti -cancro in alcuni instances.Noting i benefici di semi di lino , alcuni effetti collaterali sono stati associati con il grano . Cancro alla prostata

La Mayo Clinic riporta che alcune evidenze suggeriscono semi di lino può essere associato ad un aumentato rischio di cancro alla prostata . Mayo osserva , tuttavia , che la ricerca in merito a questo possibile collegamento non è ancora conclusivi .

Secondo Mayo , un acido grasso in semi di lino noto come acido alfa - linoleico , o ALA , può contribuire ad una maggiore incidenza di cancro della prostata . ( ALA è l'elemento che è responsabile per la riduzione del colesterolo nelle persone che fanno uso regolare di semi di lino . )

Poiché nessuna risposta definitiva è disponibile o meno aumenti di semi di lino , l'incidenza del cancro alla prostata , Mayo raccomanda che gli uomini evitare di utilizzare qualsiasi cosa , ma una minima quantità di semi di lino per integrare la loro dieta . Mayo consiglia gli uomini con carcinoma della prostata per evitare di semi di lino del tutto .
Intestinale Blocco

intestinale blocco è un altro effetto collaterale di semi di lino . Questo tipo di blocco si verifica quando un individuo consuma semi di lino senza bere tutti i liquidi . Consumare una piccola quantità di semi di lino senza acqua potabile o qualche altra bevanda non si tradurrà in blocco. Tuttavia, una persona ingestione di qualcosa al di là di una piccola quantità di semi di lino corre il rischio di blocco intestinale se quell'individuo non bere acqua o qualche altra bevanda mentre si mangia semi di lino .
Rettifiche di farmaci orali

evidenza suggerisce che l'uso di semi di lino è responsabile per compromettere l'efficacia di alcuni tipi di farmaci per via orale . L'elenco dei farmaci che possono essere interessati è piuttosto lunga . Per questo motivo , se una persona che viene prescritto un farmaco anche prende semi di lino come integratore alimentare , è indispensabile che il medico essere avvisato in modo che possa decidere o meno di semi di lino si compromettere il farmaco . In caso di dubbi sorgono quale effetto semi di lino potrebbero avere sull'efficacia di un farmaco , l'uso di semi di lino deve essere interrotto immediatamente .
Non sicura durante la gravidanza

La Mayo Clinic e altri centri di ricerca hanno concluso che i semi di lino non deve essere utilizzato da una donna incinta . L'uso di semi di lino è dimostrato pregiudicare la corretta crescita di un bambino non ancora nato . Inoltre , i casi di nascita prematura sono stati attribuiti all'uso di semi di lino da una donna incinta .
Grave emorragia

Se un individuo ha alcun tipo di diagnosi di un disturbo che si traduce in l'assottigliamento del sangue o difficoltà nel controling sanguinamento , non devono essere utilizzati semi di lino . In questi casi , l'uso di semi di lino può provocare un ulteriore assottigliamento del sangue .
Reazioni allergiche

Come è il caso con tutti gli altri tipi di cereali , alcuni individui che sono allergici ai semi di lino . Di conseguenza , se una persona sta pensando di incorporare semi di lino nella sua dieta , si consiglia di iniziare consumando solo una piccola quantità . In questo modo, è possibile valutare la risposta del corpo a semi di lino . Inoltre, i test sono disponibili da allergologi che possono aiutare a determinare se un individuo è allergico ai semi di lino .