Supplementi per normalizzare un sistema immunitario

Ci sono molti integratori per normalizzare il sistema immunitario attualmente sul mercato oggi . Questi includono vitamine e minerali , erbe , congelare cibi secchi e altri prodotti alimentari . Con molte diverse tossine , virus e microbi negli alimenti , l'acqua e l'ambiente in generale; mantenere il funzionamento del sistema immunitario in modo ottimale è un passo importante per prendere per ottimizzare la salute . Vitamina C

La vitamina C è uno dei più noti booster sistema immunitario . A causa del suo alto valore antiossidante , è un ottimo coadiuvante di una dieta sana .
Echinacea

Echinacea è una pianta comunemente usata per normalizzare un sistema immunitario . Agisce aumentando le cellule che aiutano a distruggere virus e batteri .
Zinco

Il minerale di zinco aiuta la produzione di globuli bianchi che combattono le infezioni . Prodotti complementari sono spesso in forma di losanghe , gel e spray .
Probiotici

probiotici sono i batteri buoni comunemente indicato come acidophillus , bifidobatteri e lattobacilli . Probiotici lavoro per ripopolare i batteri sani essenziali per la salute del sistema immunitario .
Frutta e Verdura

Perché molte persone non ricevono un adeguato valore nutrizionale di mangiare prodotti abbastanza freschi , liofilizzati integratori possono essere un'alternativa facile da sostituire nutrizione che manca . Prodotti sostengono di fornire profili nutrizionali in forma di supplemento paragonabile a quella dei prodotti freschi .