Usi per leucina

leucina è un acido essenziale e branch- chain amino comunemente venduto come integratore . La ricerca clinica ha dimostrato leucina ad essere un potente massa magra e grassa perdita di attivatore quando è integrato con i pasti e /o dopo l' allenamento di resistenza. Le seguenti informazioni saranno da studi clinici sui benefici di leucina . Aumento del consumo di proteine ​​

C'è interesse nelle diete ad alto contenuto proteico per una maggiore perdita di peso . L'indennità giornaliera raccomandata ( RDA) specifica la quantità di proteine ​​necessaria per mantenere l'equilibrio di azoto . D.K. Layman , della University of Illinois, Dipartimento di Scienza degli Alimenti e della Nutrizione Umana , ha emergendo prove che dimostrano che i ruoli metabolici per gli amminoacidi possono richiedere più di livelli minimi per la sintesi proteica . Leucina ha ruoli in varie funzioni metaboliche . Le proteine ​​sono ad alto contenuto di questo aminoacido e può favorire il controllo della fame . Può rivelarsi utile per sostituire le proteine ​​magre per i carboidrati raffinati .
Branch - Chain aminoacidi e Malattie del Fegato

aminoacidi ramificati , tra cui leucina , sono stati studiati quando somministrato a pazienti affetti da varie malattie del fegato per aiutare a ripristinare o prevenire la degenerazione muscolare . Giulio Marchesini dell'Università di Bologna in Bologna , Italia , ha rilevato che l'aumento del bilancio azotato promosso dalla ingestione BCAA è stata correlata al miglioramento del tasso di sopravvivenza a lungo termine nei pazienti con cirrosi . Inoltre , la supplementazione di BCAA ha aumentato la prognosi dei pazienti con carcinoma epatocellulare . Tutto quanto sopra può essere contribuito per effetto apparente di BCAA sulla crescita degli epatociti .
Leucina ea basso contenuto calorico diete

leucina interagisce con la via di segnalazione dell'insulina , stimolando il controllo del segnale a valle della sintesi proteica . Ciò si traduce in una ritenzione di proteine ​​muscolari durante un periodo di apporto calorico limitato . Leucina permette al glucosio di essere utilizzato in modo efficiente dai muscoli scheletrici . Questa regola il modo in cui i muscoli occupano e bruciano glucosio . Questo può fornire un ambiente di glucosio- stabile e risposta insulinica bassa nelle diete ipocaloriche .

Vantaggi

I benefici di leucina sono ben documentati . Leucina è un potente aminoacido che ha una varietà di ruoli all'interno del corpo umano . La leucina è ben noto come un integratore nutrizionale sportivo , ma la luce viene sparso delle varie applicazioni di leucina , come dieases fegato .
Attenzione

chiedere il parere del vostro fornitore di assistenza sanitaria prima di integrare con leucina .