Valore nutrizionale del succo di Aloe Vera

succo di aloe vera è stata valutata da culture tradizionali da secoli per le sue proprietà medicinali e cosmetiche . Internamente , è spesso usata per problemi digestivi , tra cui le ulcere , bruciori di stomaco , malattie dell'intestino irritabile e infiammatorie e costipazione. Esternamente , si pensa di avere attività antibatterica e antimicotica . E 'anche comunemente usato per lenire e guarire burns.Half una tazza di succo di frutta contiene 12 calorie , tutti provenienti dai carboidrati . Esso offre anche una vasta gamma di vitamine e minerali . Storia e Leggenda

pianta di aloe vera è stato trovato descritto negli antichi scritti di molte culture , tra cui i Greci , Romani, Egiziani e cinesi . Le sue proprietà medicinali riportati sono stati notati in questi antichi documenti , con la prima menzione essere trovato su una tavoletta sumerica risalente al 2100 aC

scritti papiro egiziano raccontate delle regine egiziane che associati il suo utilizzo con la loro bellezza fisica . Medici greci e romani abitualmente usavano nelle loro pratiche per curare una vasta gamma di disturbi .

Alessandro Magno e le sue truppe presumibilmente conquistò l'isola di Socotra , al fine di avere accesso alle sue enormi forniture di aloe . Voleva usarla per curare le ferite di battaglia dei suoi soldati . Utilizza
esterne

gel di Aloe è più conosciuto come trattamento topico per ustioni e ferite minori . Anche la US Food and Drug Administration ( FDA) ha riconosciuto l'uso di aloe come trattamento di primo soccorso per una vasta gamma di ustioni . Sembra agire come idratante e mantiene la pelle ben idratata durante la guarigione . Si sospetta che le vitamine ei minerali presenti nella Guida aloe nutrono le cellule e stimolano la rigenerazione delle cellule più veloce.

Altre ricerche eseguite , sia negli Stati Uniti e in Russia , hanno documentato l'uso di gel di aloe vera per vari malattie della pelle , come eczema e psoriasi . Si è segnalato per ridurre l'infiammazione e uccidere i batteri e altre specie straniere e accelerare la guarigione .
Aloe per problemi digestivi

maggior parte dei benefici interni riportati di aloe riguardano i suoi usi per i problemi digestivi , in particolare la sindrome dell'intestino irritabile . A prova di due anni è in corso preformata in tre ospedali a Swansea per ottenere dati più clinici circa l'uso di aloe vera nel trattamento della sindrome dell'intestino irritabile ( IBS) .

Nel 2004 , uno studio clinico è stato somministrato in un sforzo congiunto tra il Royal London Hospital e il John Radcliffe Hospital di Oxford. Sembrava a 44 pazienti con colite ulcerosa . Trentotto per cento dei pazienti trattati con succo di aloe vera riferito un miglioramento dei sintomi , contro solo l'otto per cento dei pazienti trattati con placebo.

Aloe ha anche un uso a lungo documentato come lassativo . Metodi di lavorazione più recenti sono al lavoro per rimuovere il composto che provoca la stimolazione del colon , nella speranza che farà aloe una migliore opzione per altri problemi digestivi .

E ' importante ricordare che tutti questi studi si basano solo clinicamente . I ricercatori non sono ancora sicuri di cosa aloe meccanismo ha nel corpo che provoca questi miglioramenti segnalati .
Aloe per il diabete

La più recente ricerca ha riferito che l'aloe aiuta ad abbassare e controllare in pazienti con diabete di tipo 2 livelli di zucchero nel sangue . Lo studio ha trovato che quando i ratti diabetici sono stati dati aloe giorno per una settimana , i livelli di glucosio sono stati ridotti da 256 mg /dl a 130 mg /dl .

Altri studi hanno mostrato risultati analoghi . La parte più significativa di questi studi sono stati i cambiamenti istologici trovati in pancreas , fegato e intestino tenue . Non solo l' aloe abbassare lo zucchero nel sangue , ma sembrava anche di apportare miglioramenti funzionali nei principali organi che controllano la glicemia.

I roditori di tutti questi studi erano dare grandi quantità di aloe quotidiana . Se un umano consumato una quantità tale , aloe sarebbe causa più probabile diarrea , grazie alle sue proprietà colon - stimolante . Più lavoro deve essere fatto , ma i ricercatori concordano i risultati iniziali sono promettenti .
Vitamine e Minerali

Aloe è ricca di molte vitamine e minerali . In particolare ha alti livelli di vitamina A, C , D , B1 , e B2 . Esso contiene tutti i minerali essenziali ed è stato suggerito per l'uso come elettroliti . Questi nutrienti sono in uno stato che è molto facile per il corpo di assorbire e utilizzare .