Come Pesare Pro e contro del sistema dieta Jenny Craig

Il sistema di perdita di Jenny Craig Weight è spesso promosso da celebrità su giornali e riviste e in TV nazionale. Il programma si basa su un rapporto sano con il cibo , uno stile di vita attivo e un approccio equilibrato alla vita . I partecipanti si incontrano con un consulente esperto di persona o al telefono . Istruzioni
Pro
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Questa è una dieta ben bilanciata , con facile seguire le istruzioni .
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Vi è una vasta gamma di scelta tra i pre -confezionati cibi preparati .
3

Il piano di Jenny Craig non richiede che si contano le calorie o punti . Nessun alimento è tabù . Controllo pozione è la linea guida .
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di coaching personale è sempre disponibile , sia di persona o per telefono .
5

Questa è una buona dieta su cui perdere peso abbastanza rapidamente .
Contro
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Il programma può diventare costoso . Oltre a un canone mensile , c'è il costo di acquisto di alimenti Jenny Craig .
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può diventare tempo se avete bisogno di preparare i pasti per la tua famiglia , mentre potrete mangiare il vostro pasto preparato.
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una volta che si va fuori di mangiare i pasti preconfezionati , il controllo della parte diventa molto più difficile .
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mangiare fuori è un problema come il trasferimento di porzioni preparate in parte formati che prepararsi.
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può essere difficile mantenere la vostra perdita di peso a meno che avete imparato a cambiare i precedenti ( pre- dieta ) abitudini .