Salute e malattia
Proteinuria è una condizione caratterizzata da una quantità eccessiva di proteine nelle urine . Impropriamente reni funzionanti lottano per filtrare i prodotti di scarto e di proteine , che può portare ad insufficienza renale . Secondo l'Istituto Nazionale del Diabete e Malattie Digestive e renali , il diabete è la principale causa di malattia renale allo stadio terminale . Scopri che la dieta migliore è per voi per evitare proteinuria e mantenere i reni sani . Proteine e Dairy
Proteine animali mette eccessivo stress su reni mal funzionanti. La National Kidney Foundation raccomanda di limitare tutte le proteine alimentari e sale . Infatti, il National Institutes of Health suggerisce di ottenere solo 0,6 grammi di proteine al giorno . Gli alimenti con basse quantità di proteine sono gli ortaggi , prodotti di soia tofu e tempeh , e le alternative a base di carne . Dairy è ad alto contenuto di fosforo . Le persone con malattie renali hanno un alto livello di fosforo nel loro sangue , che porta a bassi livelli di calcio e perdita di massa ossea . Sostituire i prodotti lattiero-caseari con latte di soia , formaggio di mandorle e gelato al cocco . Yogurt magro , ricotta , formaggio di capra e formaggio feta sono buone opzioni alternative .
Sodio
Una dieta ad alto contenuto di sodio aumenta la ritenzione idrica , che è già aggravata da disfunzione renale . I reni che sono in grado di espellere il sale cominciano a costruire un livello tossico di rifiuti e liquidi nel corpo . L'edema è una condizione che si verifica quando i reni producono meno urina. Il corpo comincia a gonfiarsi , e le tossine possono accumularsi nel sangue . Evitare questa condizione , evitando tutti gli alimenti ricchi di sodio , come i prodotti alimentari trasformati , zuppa in scatola , cibi grassi e fritti , sughi, salse , patatine , cracker e pesce salato . Limitare mangiare fuori , perché il cibo più preparati include sale . Qualsiasi cibo che è stato fatto con un massaggio o è impanato dovrebbe essere evitato , anche. Invece di sale , utilizzare erbe aromatiche e spezie per aggiungere vita agli alimenti .
Potassio
reni problematici non può rimuovere il potassio dal corpo , e troppo potassio può portare a battiti cardiaci irregolari . Gli alimenti con potassio includono le arance , banane , patate , noci , fagioli , avocado , cavolfiori e frutta secca .
Carboidrati
Perché i diabetici devono sostenere i normali livelli di zucchero nel sangue , carboidrati possono avere bisogno di essere limitati nella loro dieta . L' importo tipico raccomandato dalla American Diabetes Association è tra i 45 ei 65 grammi per pasto . La gente sulle diete rene sano , tuttavia , dovrebbero ottenere la maggior parte delle loro calorie dai carboidrati . Questo può rappresentare un problema per i diabetici . Verificare con il proprio medico per sapere quanti carboidrati hai bisogno ogni giorno .
Le diete per diabetici