6 grammi di zucchero sono troppi per un diabetico?

In genere si raccomanda alle persone con diabete di limitare l’assunzione giornaliera di zuccheri aggiunti a 25 grammi per le donne e 36 grammi per gli uomini. Sei grammi di zucchero rientrano in questo intervallo, ma è comunque importante per le persone con diabete monitorare i livelli di zucchero nel sangue e regolare di conseguenza l'assunzione di zucchero.