Il gluten free va bene per il diabete gestazionale?

Una dieta priva di glutine non è generalmente raccomandata per il diabete gestazionale.

Il diabete gestazionale è una condizione che si sviluppa durante la gravidanza ed è caratterizzata da elevati livelli di zucchero nel sangue. Sebbene una dieta priva di glutine possa essere utile per le persone affette da celiachia o sensibilità al glutine, non ci sono prove che suggeriscano che abbia benefici nella gestione del diabete gestazionale.

La gestione del diabete gestazionale comprende in genere cambiamenti nella dieta, attività fisica regolare e talvolta farmaci per mantenere i livelli di zucchero nel sangue entro l’intervallo raccomandato. Un dietista registrato può aiutare a sviluppare un piano alimentare personalizzato che soddisfi le esigenze di una persona con diabete gestazionale, che può includere la limitazione di determinati alimenti o sostanze nutritive, come bevande zuccherate e carboidrati raffinati, garantendo al contempo un adeguato apporto di vitamine e minerali essenziali.

È importante che le persone con diabete gestazionale seguano le raccomandazioni del proprio medico e del dietista registrato piuttosto che fare affidamento su diete restrittive come una dieta priva di glutine, che potrebbe non essere necessaria e potrebbe potenzialmente limitare l'assunzione di determinati nutrienti.