Sarebbe salutare avere un livello di trigliceridi pari a 0 MGDL?

Non è salutare avere un livello di trigliceridi pari a 0 mg/dL. I trigliceridi sono un tipo di grasso presente nel sangue e sono un'importante fonte di energia per il corpo. Quando i livelli di trigliceridi sono troppo bassi, possono portare a una serie di problemi di salute, tra cui:

* Carenze nutrizionali: I trigliceridi aiutano il corpo ad assorbire le vitamine liposolubili, come le vitamine A, D ed E. Quando i livelli di trigliceridi sono troppo bassi, il corpo potrebbe non essere in grado di assorbire correttamente queste vitamine, il che può portare a carenze.

* Aumento del rischio di malattie cardiache: Bassi livelli di trigliceridi sono stati collegati ad un aumento del rischio di malattie cardiache. Questo perché i trigliceridi aiutano a proteggere il cuore dai danni. Quando i livelli di trigliceridi sono troppo bassi, il cuore può essere più suscettibile ai danni derivanti dall’infiammazione e da altri fattori.

* Aumento del rischio di ictus: Bassi livelli di trigliceridi sono stati anche collegati ad un aumento del rischio di ictus. Questo perché i trigliceridi aiutano a prevenire la formazione di coaguli di sangue. Quando i livelli di trigliceridi sono troppo bassi, è più probabile che il sangue si coaguli, il che può portare a un ictus.

* Altri problemi di salute: Bassi livelli di trigliceridi possono anche portare ad altri problemi di salute, come affaticamento, debolezza e aumento di peso.

Il livello ideale di trigliceridi è compreso tra 100 e 150 mg/dL. Se i tuoi livelli di trigliceridi sono troppo bassi, dovresti parlare con il tuo medico dei modi per aumentarli.