Dieta Bland per Diabetici

Il diabetico è incoraggiato a mangiare cibi da una vasta gamma di scelte sulla piramide alimentare . Lei deve imparare ciò che gli alimenti e gruppi di alimenti quali aiutarla a mantenere la glicemia sotto controllo . Se ha a limitare se stessa ancora di più a causa di una condizione di stomaco , può moderare la sua dieta così lei non mangia cibi piccanti , grassi o ricchi di fibre che peggiorare la sua condizione . Gli alimenti sulla Dieta Bland

Per un diabetico che ha anche problemi digestivi , la dieta corretta è fondamentale . Se si dispone di entrambi i problemi di stomaco e diabete , si deve bilanciare ciò che il vostro sistema gastrointestinale può tollerare con ciò che il vostro corpo ha bisogno per equilibrare l'insulina o di zucchero nel sangue e farmaci per via orale .

Gli alimenti sulla dieta blanda sono generalmente morbido e leggermente speziato . Il contenuto di fibre è basso così il vostro stomaco non ha problemi di digestione del cibo . Questa dieta è di solito prescritto per le persone che hanno ulcera peptica , malattia da reflusso gastroesofageo ( GERD ) , dispepsia e gastrite cronica . Perché sei diabetico , bisogna stare particolarmente attenti a ciò che si mangia . Il medico le dirà di mangiare cereali basso contenuto di fibre come la crema di grano , senza semi in scatola ( basso zucchero) di frutta e di mele , fagiolini e carote cotte . Il medico le dirà di eliminare la caffeina e l'alcool dalla vostra dieta , così come il cioccolato e cibi altamente speziati e grassi . Si dovrà evitare più verdure crude e frutta poiché contengono fibre, che sconvolgerà il vostro stomaco .
Come questa dieta può beneficiare di un diabetico

Perché è necessario includere il maggior numero possibile di alimenti provenienti da tutte o la maggior parte dei gruppi di alimenti , è necessario mangiare tutto ciò che vi aiuterà a mantenere la glicemia e di insulina in equilibrio . Avete bisogno di mangiare carni magre e pesce , latticini , cereali integrali , frutta e verdura . Il medico ordina di tagliare indietro sul vostro consumo di alcol e per ridurre la quantità di zucchero , grassi e dolci si consumano .

Questi suggerimenti dal proprio medico in sintonia con la dieta blanda . Si può mangiare le uova . La dieta blanda permette uova fino a quando non sono fritti . Se avete problemi di stomaco , è possibile lasciare il pepe fuori pure . Avete bisogno di mangiare carboidrati , e se siete su una dieta blanda , è possibile limitare questi per cereali a base di cereali raffinati o si può mangiare cereali cotti . È inoltre necessario limitare l'assunzione di pane al pane bianco .

Si può bere a basso contenuto di grassi o senza grassi del latte e se siete su una dieta blanda , ma dovrete stare lontano da cioccolato al latte . Si può mangiare zuppe a base di panna fino a quando si stare lontano da zuppe speziate o zuppe con carne o verdure proibiti . Si può mangiare pollo, tacchino , pancetta e pesce finché si evita salse piccanti come salse barbecue

Si può mangiare verdure cotte . ; se avete problemi con pomodori , è necessario mantenere quelli fuori della vostra dieta . Si può mangiare cotta o di frutta in scatola , senza semi o bucce , ma assicurarsi che le conserve di frutta non sono imballati in succhi di frutta zuccherati . Il medico le consiglierà di stare lontano da succhi di frutta a causa del alto contenuto di zucchero .
Confronti tra diete

La dieta per un paziente diabetico è simile a quella di un paziente a dieta blanda . I medici sia per i pazienti saranno consigliare i loro pazienti a mangiare come molti alimenti normali come le loro condizioni consentiranno loro di mangiare . Entrambi i pazienti si consiglia di mangiare più piccoli , più frequenti pasti - per il diabetico , è così che lei può mantenere il suo stabile di zucchero nel sangue più a lungo e per il paziente gastrico , si sentirà più a suo agio a mangiare piccoli pasti