Il trattamento combinato di rene Dieta & Pazienti diabetici

Le persone con diabete e /o problemi renali dovrebbe seguire il consiglio generale su un'alimentazione sana ed esercizio fisico . Se hai il diabete , potrebbe anche essere necessario per limitare il consumo di alcol , zucchero e amidi raffinati . Se si ha una malattia renale , può essere necessario limitare proteine ​​, sodio e potassio . Le persone con entrambi i problemi dovrebbero vedere un medico su una dieta a basso contenuto di carboidrati sani . Generale Alimentazione sana

Le persone con diabete e malattie renali possono beneficiare di consigli di carattere generale su una dieta sana . In generale , mangiare sano significa controllo calorie e dimensioni delle porzioni , mangiare una varietà di cibi sani , e limitando alimenti trasformati , grassi e zuccheri . Cibi sani includono frutta e verdura, cereali integrali e proteine ​​magre .

Limitare il consumo di tutti i grassi , e cercare di mangiare grassi insaturi piuttosto che saturi . I grassi trans , che sono un prodotto della trasformazione alimentare , dovrebbero essere eliminati , se possibile . Anche limitare l'assunzione di zuccheri e carboidrati raffinati , mangiare cereali integrali e alimenti ricchi di fibre , invece

Voglio anche vedere le dimensioni delle porzioni . ; cercare di non consumare più calorie al giorno che si spendono . Persone diverse hanno diverse esigenze caloriche , a seconda del loro metabolismo e livello di attività fisica , ma linee guida generali consigliano circa 2.000 calorie al giorno per le donne e 2.500 calorie al giorno per gli uomini . Oltre a una sana alimentazione , esercizio fisico regolare , anche moderato esercizio fisico , è sempre una buona idea .
Preoccupazioni particolari per diabetici

Le persone con diabete non producono abbastanza del ormone insulina . L'insulina è il senso del corpo di convertire lo zucchero e amidi in energia che il corpo può utilizzare . Se hai il diabete , la mancanza di insulina può lasciare con molto elevata di zucchero nel sangue ; nel corso del tempo questo può causare gravi problemi di salute , problemi agli occhi , e la perdita di arti .

Per questo motivo , le persone con diabete devono prestare particolare attenzione a limitare il consumo di zuccheri e carboidrati raffinati . Le linee guida alimentari sane generali di cui sopra si applicano anche per i diabetici , ma se si ha il diabete si potrebbe anche voler prendere cura con alcuni frutti e verdure ( come le patate dolci ), che sono ad alto contenuto di zucchero . Anche questi alimenti , tuttavia , sono meglio di zuccheri raffinati e amidi si trovano in alimenti trasformati come caramelle e patatine .

Le persone con diabete hanno anche bisogno di essere molto attenti quando si beve alcool . Se si sceglie di bere alcolici , farlo solo quando la glicemia è a un livello di sicurezza , come ad esempio dopo aver mangiato . Se si beve alcol quando la glicemia è bassa , siete a rischio di ipoglicemia - zucchero nel sangue pericolosamente bassi
preoccupazioni particolari per quelli con malattia renale
<. p > Se si ha una malattia renale , potrebbe essere necessario diminuire lo stress sui vostri reni da una dieta a basso contenuto proteico . Alcune persone con malattie renali devono anche limitare l'assunzione di sodio e potassio . In alcuni casi più avanzati , chi soffre di problemi renali croniche può anche essere necessario limitare l' assunzione di liquidi . E ' importante fare queste modifiche , mentre sotto la cura di un medico , e nella discussione con il nefrologo . Una dieta a basso contenuto proteico può avere gravi effetti collaterali, tra cui la malnutrizione .