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Quale Frutta e verdura mi darà gas? Fagioli, cavoli , cavolini di Bruxelles , broccoli , asparagi , cipolle, carciofi , pere, mele, pere, pesche e prugne sono i principali frutti e verdure che possono causare gas . Qualsiasi alimento che contiene carboidrati ha il potenziale di causare gas . Identificazione biossido di carbonio , ossigeno , azoto , idrogeno e metano volte compongono i vapori presenti nel gas . Hai questo sintomo sgradevole quando si inghiottire troppa aria e hanno digerito il cibo nel vostro intestino crasso . Gomma da masticare , mangiare caramelle o avere cattive protesi dentarie adatte causa di ingoiare più aria . Alcuni alimenti non causano gas in alcune persone . Non tutti hanno la stessa risposta per i cibi che mangiano . Ognuno ha gas e lo passa circa 14 volte al giorno . Taglio frutta e verdura dalla vostra dieta non può essere la risposta Gas dispone di quattro tipi: raffinosio , che si trovano per lo più nei fagioli , lattosio, trovati . del latte e dei prodotti lattiero-caseari , fruttosio , che si trova in cipolle, carciofi, pere e grano , e sorbitolo , trovano naturalmente in frutta o artificialmente in alimenti dietetici e caramelle
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