Salute e malattia
Guarda sull'etichetta nutrizionali per la porzione , elencati in grammi , ed i grammi di grassi totali .
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dividere i grammi di grasso totale la porzione per calcolare il rapporto grasso . A titolo di esempio , una barra di muesli 42 grammi con 7 grammi di grassi totali avrebbe un rapporto grasso in peso di 0,167 .
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Moltiplicare il rapporto grasso per 100 per convertirlo in formato percentuale . Nell'esempio , 0.167 viene convertito in 16,7 per cento di grassi , misurata in peso .
Low diete ricche di grassi