Qual è il range di peso salutare per una ragazza di 7 anni?

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il peso sano di una bambina di 7 anni è compreso tra 20,2 e 27,5 chilogrammi. Questo intervallo si basa sull'età, sul sesso e sull'altezza del bambino.

L’OMS raccomanda ai bambini di mantenere un peso sano per prevenire l’obesità e altri problemi di salute, come malattie cardiache, ictus e diabete di tipo 2. Oltre a una dieta sana, un’attività fisica regolare è importante per mantenere un peso sano.