Quanto dovresti pesare se hai 12 anni e sei?

È difficile fornire un intervallo di peso specifico per un dodicenne senza considerare fattori individuali come altezza, sesso e tipo di corporatura. Tuttavia, ecco alcune linee guida generali:

Per ragazze:

- Il peso medio di una ragazzina di 12 anni è compreso tra 34 e 52 chilogrammi.

- Le ragazze più alte o con una corporatura più atletica potrebbero pesare di più, mentre le ragazze più basse o con una corporatura più piccola potrebbero pesare meno.

Per ragazzi:

- Il peso medio di un ragazzo di 12 anni è compreso tra 80 e 135 libbre (36 e 61 chilogrammi).

- I ragazzi più alti o con una corporatura più atletica potrebbero pesare di più, mentre i ragazzi più bassi o con una corporatura più piccola potrebbero pesare meno.

È importante notare che queste sono solo linee guida generali e che possono esserci molte variazioni nel peso sano dei bambini. Se sei preoccupato per il peso di tuo figlio, è meglio parlare con un medico o un dietista certificato, che può valutare la crescita e lo sviluppo di tuo figlio e formulare raccomandazioni per abitudini alimentari e di esercizio fisico sane.